رسوم الإجازة في البحر دائما بهيجة وممتعة. لكن الخطأ الرئيسي للعديد من النساء هو أنهن في محاولة للتنبؤ بكل شيء ، يقمن بجمع حقيبة ضخمة من الأشياء ، والتي سيبقى معظمها فيها حتى نهاية الإجازة. سنساعدك في عمل قائمة بالأساسيات فقط.
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التركيز على المكان الذي تذهب إليه. من الضروري معرفة ميزات المناخ مسبقًا ، لتوضيح توقعات الطقس التقريبية لفترة إجازتك. بناءً على المعلومات الواردة ، قم بعمل قائمة بالأشياء الخاصة بالطريق. لنبدأ بخزانة الملابس.
قماش
بالإضافة إلى المناخ والطقس ، تحتاج إلى التفكير في خطط العطلات الخاصة بك. إذا كنت ستأخذ حمامًا شمسيًا وتسبح طوال اليوم ، فأنت بحاجة إلى شيء واحد ، إذا كنت تمشي في نزهات ، ثم شيء آخر. سنحاول أن نأخذ في الاعتبار جميع المصالح.
- ملابس سباحة. من الأفضل أن تأخذ زوجين للتغيير. بينما يجف المرء ، تستحم في الثانية.
- صوفية. شيء مفيد على الشاطئ. يمكن ارتداؤها على الوركين وتغطية الكتفين. إضافة رائعة لملابس السباحة ولا تشغل مساحة كبيرة في حقيبتك.
- الأردواز. مفيد ليس فقط في الفندق ، ولكن أيضًا على الشاطئ. في بعض الشواطئ ، يعد المشي حافي القدمين على الحصى الصغيرة مشكلة كبيرة. ستجعل هذه المهمة أسهل.
- . إنهم مرتاحون للذهاب إلى الشاطئ والمشي في جميع أنحاء المدينة. مريح جدا وعملي وسهل.
- جيبة. يجب أن تؤخذ في الإرادة. في التنورة الطويلة ، يمكنك المشي والذهاب إلى المقهى. وباختصار - اذهب إلى الشاطئ.
- قمصان أو قمصان. قطعتان لكل وردية ستكون كافية. هذه إضافة رائعة للسراويل القصيرة أو التنورة.
- قبعة. ضروري في البحر. القبعة تحمي الوجه بشكل أفضل من أشعة الشمس وهي إكسسوار رائع يتناسب مع أي جماعة.
- صنادل. ستكون هناك حاجة لهم للتجول في المدينة. تذكر أن الأحذية يجب أن تكون مريحة. يوصى باستخدام كعب منخفض أو غائب تمامًا. خلاف ذلك ، يمكن أن تتحول الرحلات الممتعة إلى عذاب.
- أحذية رياضية. مما لا شك فيه أنها ستكون مفيدة للمشي لمسافات طويلة والمشي لمسافات طويلة والرحلات إلى المناطق الجبلية. بالإضافة إلى ذلك ، عليك أن تتذكر أنه يمكن أن يكون الجو باردًا في المساء. يمكن أن تساعد الأحذية الرياضية أيضًا في حالة حدوث موجة برد مفاجئة أو مطر.
- جينز. شيء ملائم ولا غنى عنه في أي موقف: أمسية باردة ، رحلة طويلة ، نزهة باردة ، رحلة إلى المتجر. الجينز عملي وذو صلة دائمًا.
- سترة أو سترة واقية. مرة أخرى ، كن في متناول يديك في حالة حدوث نزلة برد مفاجئة أو المشي ليلاً.
- فستان المساء. يجب أن تؤخذ فقط إذا كنت متأكدًا من أنك ستزور المطاعم والمسارح وحفلات العشاء. إذا لم يكن هناك شيء مثل هذا متوقعًا ، فمن الأفضل تركه في المنزل. في حالة تغيير الخطط فجأة ، يمكنك شراء فستان على الفور. يجب أن نتذكر أن الأحذية المناسبة مطلوبة لفستان السهرة.
- فستان خفيف أو. من غير المحتمل أن ترغب المرأة في ارتداء السراويل القصيرة أو الجينز طوال إجازتها. سيساعدها الفستان الصيفي أو فستان الشمس على البقاء أنثوية. يمكنك المشي فيه أو حضور الأحداث المسائية في الفندق أو الذهاب إلى المعارض أو في المقهى.
- كتان ، بيجاما أو قميص ، جوارب.
من الأفضل اختيار الأشياء بحيث يتم دمجها مع بعضها البعض. ثم يمكنك بسهولة تغيير ملابسك يوميًا. لا داعي لأخذ المجوهرات والمجوهرات باهظة الثمن معك ، حتى لا تفقدها وتستفز عشاق المال السهل. ستكون حقيبة السفر أسهل بكثير إذا تم ارتداء الأشياء التي تشغل مساحة كبيرة على الطريق. على سبيل المثال ، الجينز والأحذية الرياضية وسترة واقية.
مقابل
مجموعة الإسعافات الأولية مهمة. يمكن أن تزداد الصحة أيضًا أثناء الراحة. يجب أن يكون كل ما تحتاجه لتقديم الإسعافات الأولية لنفسك في متناول اليد.
- أدوية للأمراض المزمنة. إذا كنت تعاني من تقلبات شديدة في ضغط الدم ، فتناول الأدوية التي تساعدك على إعادته إلى طبيعته. إذا كنت تتعرض لمثل هذه الهجمات كثيرًا ، فمن الجيد أن تأخذ معك مقياس توتر العين أثناء التخييم. تأخذ مساحة صغيرة. يقيس الضغط على المعصم.
- مضادات الهيستامين. في المناخ الأجنبي ، غالبًا ما تحدث الحساسية تجاه الطعام ولدغات الحشرات وحتى الشمس. سوف يكون Suprastin ، fenistil ، tavegil مفيدًا.
- أدوية لاضطرابات المعدة. سمكتا ، ميزيم ، إيموديوم ، فحم منشط.
- مسكنات الآلام: أنالجين ، علاجات للصداع ، وجع الأسنان.
- جص لاصق ، ضمادة ، صوف قطني ، أخضر لامع ، يود.
- سبل الانتصاف للحروق والواقي من الشمس. لا يمكنك الاستغناء عنها في المنتجعات المشمسة. لا يجب أن يعزز لون البشرة فحسب ، بل يحمي أيضًا من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. هذا مهم بشكل خاص في مرحلة البلوغ. لحماية نفسك من الأورام والتصبغ المفرط ، يجب عليك اختيار منتجات ذات مستوى عالٍ من الحماية.
- طارد البعوض. يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا أثناء المشي في المساء أو الاستجمام في الهواء الطلق.
منتجات العناية الشخصية
حتى لا تنسى في اللحظة الأخيرة ، قم بتضمين العناصر التالية في القائمة فورًا:
- فرشاة الأسنان.
- معجون الأسنان.
- صابون أو جل استحمام.
- شامبو.
- منشفة. يجب أن تقدم الفنادق ، ولكن من الأفضل أن تأخذه في حالة حدوثه.
- مناديل مبللة. مناسب للاستخدام على الطريق وعلى الشاطئ وفي التنزه.
حتى لا تسحب زجاجات الشامبو أو سائل الاستحمام الثقيلة والثقيلة ، يمكنك صب محتوياتها في زجاجات بلاستيكية صغيرة.
مُكَمِّلات
يجب ألا ننسى الشاطئ نفسه. توفر الفنادق لضيوفها الكثير مما هو ضروري لإقامة مريحة. من الأفضل معرفة ذلك مسبقًا. سنقوم بسرد ما يمكن أن يكون مفيدًا لك أثناء إجازتك في البحر.
- شرشف سرير أو كرسي سطح السفينة. ضروري للجلوس بشكل مريح على الرمال الساخنة أو الشاطئ الصخري.
- نفخ فراش. سيكون مفيدًا لأولئك الذين يحبون التأرجح على أمواج البحر.
- مظلة الشاطئ. باستخدامه ، يمكنك إنشاء ظل لطيف من حولك.
- حقيبة شاطئ كبيرة.
لا تأخذي الكثير من مستحضرات التجميل معك. يكفي أن تأخذي الماسكارا ، ويفضل أن تكون مقاومة للماء ، وملمع الشفاه ومزيل المكياج. ظلال وأحمر شفاه لامع - اختياري. إذا تم التخطيط لأحداث مسائية خطيرة ، فمن المنطقي الحصول على مستحضرات التجميل اللازمة. أيضًا ، لا تنس شاحن هاتفك ومظلة.
الشيء الرئيسي هو أن تأخذ مزاج عطلة رائع معك. ثم نضمن لك إجازة رائعة.
(2 الأصوات ، متوسط: 5 من 5) موقع إلكترونيتحتاج أولاً إلى شراء حقيبة سفر جيدة.
لا تحتاج إلى أخذ مجموعة من الأشياء في البحر ، لأن حقيبتك ستصبح لا تطاق ، ولكن في نفس الوقت ، عليك أن تأخذ كل ما تحتاجه في البحر حتى لا تتجول لاحقًا في المتاجر و ابحث عن العناصر الصحيحة.
ستجد قائمة كاملة بالعناصر الخاصة برحلة إلى البحر في النهاية.
ذهبنا بالسيارة ، ولكن هناك شيء مفيد هنا لركوب القطار.
لذا ، لنبدأ بالترتيب.
ماذا تريد أن تأخذه إلى البحر - المنتجات
من الأفضل عدم أخذ المنتجات القابلة للتلف على الطريق.
الغذاء المعلب المناسب - التونة في عصيرها ، الحبار ، السلمون الوردي ، على سبيل المثال.
عند السفر بالسيارة ، أخذنا حقيبة تبريد.
في حقيبة التبريد كان لدينا:
التقديم لوجبة واحدة ملفوفة بورق قصدير:
1 أفخاذ دجاج مسلوقة
1 بطاطا مسلوقة
1 بيضة مسلوقة
يمكنك وضع بعض قطع الشوكولاتة هناك أيضًا.
كان كل شيء في الصندوق.
كان لدينا حصص 12 - حزم.
أخذنا إلى الصالون:
التفاح والطماطم والموز والخيار والبرتقال والفواكه الأخرى. إنهم ينعشون بطريقة ما ويعطون الشحنة من الحالة المزاجية والحيوية.
Sukhomyatku - ملفات تعريف الارتباط والحلويات للطفل
رقائق ، مكسرات - شيء للمضغ
بالتأكيد ماء وعصير.
وضعت كيسًا من الطعام عند قدمي وأطعمت الجميع في الطريق. لكننا نقف على جانب الطريق كل 4 ساعات أو ننتقل قليلاً ونأكل المزيد من رأس المال - وجبة في رقائق معدنية ، وأحيانًا قهوة أو شاي ساخن ، ونودلز BP (كان لدينا موقد غاز سياحي).
إذن ، المنتجات على الطريق:
لحم أو دجاج مسلوق - (في كيس تبريد)
سجق مدخن - (في كيس تبريد)
بيض مسلوق - (في كيس تبريد)
الجبن - (في كيس تبريد)
شوكولا - (في كيس تبريد)
طعام معلب
الفواكه والخضروات (تفاح ، موز ، برتقال ، طماطم ، خيار)
خبز
ملفات تعريف الارتباط ، والمجففات ، وخبز الزنجبيل ، إلخ.
قضم - خليط من الفواكه المجففة والمكسرات ورقائق البطاطس
الماء والعصير
إذا كنت تسافر بالقطار ، يمكنني أيضًا أن أنصحك بوضع اللحوم والنقانق والبيض في كيس تبريد.
ما عليك أن تأخذه إلى البحر - الملابس. أحذية
عليك أن تأخذ ملابس مشرقة إلى البحر ، لأن هذا سيجعلك أكثر سعادة.
سوف تكون السراويل القصيرة والقمصان والقمصان المثيرة للاهتمام مفيدة للغاية لك هناك.
وبالضروري أي فساتين صيفية ، صندرسات.
لا تأخذ ملابس دافئة إذا كنت تأكل في الصيف.
الملابس الداخلية وملابس السباحة بالطبع
سيحتاج الرجال إلى زوج من السراويل القصيرة وزوج من القمصان وزوج من القمصان والجوارب ذات الألوان الفاتحة.
من الأحذية ، بالطبع ، يجب على الجميع بالتأكيد أخذ قوائم. يمكنك الذهاب إلى الشاطئ والمشي فيها.
الصنادل مناسبة للمشي والرحلات.
ما تحتاج أن تأخذه إلى البحر - أدوات النظافة
إذا كنت تسافر بالقطار وليس بالسيارة ، فمن الأفضل شراء كل شيء هناك ، لأن الشامبو وجل الاستحمام لا يزال يزن كثيرًا.
ولكن إذا كنت بالسيارة ، فلا تتردد في تناول الشامبو ، وجل الاستحمام ، ومعجون الأسنان ، وصابون التواليت ، وصابون الغسيل ، وكل ما تحتاجه.
لا تنسى:
فرشاة الأسنان
مشط
ماكينة حلاقة
رغوة الحلاقة وما بعد الحلاقة للرجال
مجموعة مانيكير (مبرد أظافر ، مقص ، إلخ.)
المناديل الصحية المبللة (ستكون مفيدة على الطريق وفي الرحلات والمشي)
بطانات اللباس الداخلي وبطانات اللباس الداخلي. بالطبع ، يمكنك شراء كل شيء ، ولكن لماذا تضيع وقتك الثمين في البحر في رحلات إلى المتجر. السجلات اليومية مفيدة بشكل خاص على الطريق.
مناشف مختلفة
ما الذي يجب أن تأخذه إلى البحر - مستحضرات التجميل ، إلخ.
أعتقد أن كل امرأة تعرف ما تحتاجه.
كانت كل الأشياء النسائية مفيدة بالنسبة لي - الماسكارا وأحمر الشفاه والبودرة وكريم الأساس - حتى أنني ذهبت إلى الشاطئ ملوّنًا دائمًا. لكن الجميع معتادون على ذلك بشكل مختلف.
سيحمي كريم الوجه العادي ومرطب الشفاه أثناء النهار البشرة من أشعة الشمس الحارقة.
يمكن أن تكون المجوهرات ومشابك الشعر وبكرات الشعر مفيدة أيضًا.
ما عليك أن تأخذه إلى البحر - إلزامي
16 شيئًا تحتاجه في رحلة وفي البحر
1. الهاتف الخليوي
2. النظارات الشمسية
3. المستندات (جواز السفر ، وما إلى ذلك)
4. واقي من الشمس للدباغة (بلسم أو زيت)
5. غسول بعد التعرض للشمس
6. الكاميرا! كاميرات الفيديو!
ولهم أجهزة الشحن ، ومحركات الأقراص المحمولة ، والبطاريات. تحقق من محركات الأقراص المحمولة في المنزل مسبقًا ، وإلا فقد واجهنا مثل هذا الإحراج - لقد أدخلوا محرك أقراص فلاش ، وكُتب كل شيء عليه ، وأخذته وتلف.
لذلك ، مسبقًا ، في المنزل ، قم بتصوير مقطع فيديو عليه ، ثم يمكنك محوه. يمكن تصوير مقاطع الفيديو في البحر بشكل مثير للاهتمام - في الرحلات ، في الطبيعة ، على الشاطئ ، إلخ.
7. كتاب ، بطاقات ، لعبة الداما ، لعبة الطاولة ، إلخ ، حتى لا تمل على الشاطئ وبشكل عام (أخذنا البطاقات فقط)
8. يقدم المالكون بياضات الأسرّة هناك ، ولكن منذ أن ذهبنا بالسيارة ، أصبح لدينا بياضات أسرّة خاصة بنا
9. المواد الطبية والأدوية التي تحتاج إلى تناولها في البحر - noshpa و smecta والفحم المنشط (قد يكون مفيدًا إذا كنت تأكل شيئًا خاطئًا هناك) وحبوب الألم ودرجة الحرارة - الأسبيير والجص والضمادات
10. دفتر ملاحظات لحفظ ما يسمى ب "يوميات البحرية". هذا لمن يحبون الاحتفاظ بالسجلات. على سبيل المثال ، قمت بتدوين كل شيء في رحلة بالسيارة - ما سافرنا فيه ، كم والوقت
11. بطانية خفيفة ووسائد صغيرة لك ولطفلك إذا كنت تقود السيارة. مناسب للمبيت
12. حقيبة تبريد
13. في الرحلة ، قد تحتاج إلى وسائد خاصة نصف دائرية للرقبة.
14. ملاح وأطلس الطرق الروسية. (لمن يقود السيارة)
15. رقائق الطعام (لتغليف المواد الغذائية)
16. ملحقات الشاطئ - أغطية الفراش أو الفراش والدوائر والمراتب
ما هو الأفضل للشراء في البحر
1. نعال مطاطية خاصة للشاطئ
هذه مجرد عصا سحرية ، لذلك من الملائم المشي على الحجارة.
اشتريتها ، وساعدوني للسنة الثانية ، رغم أنني غالبًا ما نسيتها في المنزل. لذلك ، من الأفضل وضعها على الفور في حقيبة الشاطئ والسماح لها بالبقاء هناك إلى الأبد.
2. قبعات صغيرة
3. صوفية
4. إكسسوارات السباحة ، فهي أرخص هناك
في الجنوب ، حاول أن تتجول مرتديًا قبعة أو غطاء ذو ذروة حتى لا ترتفع درجة الحرارة. وأحيانًا تخلع نظارتك الشمسية حتى لا تتشكل بصمة حول عينيك ، تساعد قبعة أو قبعة على حمايتك من أشعة الشمس.
يمكنك حتى أن تأخذ بعضًا من تعويذتك أو رمزك معك ، فلا يمكن لشخص ما أن يعيش بدون راديو أو لاعب ، يمكن لأولئك الذين لديهم حساسية من ضجيج الشارع أن يأخذوا سدادات أذن ونظارات خاصة.
ماذا تأخذ إلى البحر - قائمة
أنصحك أن تعد وتفكر في قائمتك لما تحتاج أن تأخذه إلى البحر مقدمًا ، وبعد ذلك لن تنسى أي شيء.
ولكي لا تكتب ولا تفكر وتعب عقلك ، فهذه قائمة لك.
ستساعدك قائمة التحقق هذه على حزم كل ما تحتاجه لرحلتك بسرعة.
يمكنك بالفعل تعديل القائمة وتحديد ما تريد أن تأخذه إلى البحر من أجلك.
أشياء مهمة في رحلة وفي البحر
المستندات (جواز السفر ، بطاقات الائتمان ، رخصة القيادة ، إلخ)
Navigator (إذا كان لديك سيارة)
أطلس الطرق السريعة الروسية
هاتف محمول
نظارة شمسيه
شاحن الهاتف الخلوي
الكاميرا وكاميرا الفيديو
البطاريات الاحتياطية للكاميرا
محركات أقراص فلاش أو ذاكرة فلاش للكاميرا
مظلة
النعال المطاطية للشاطئ
وسائد رقبة هلالية للسفر
سرق البطانيات الخفيفة
الألعاب (بطاقات ، لعبة الداما ، لعبة الطاولة ، إلخ.)
قراءة ممتعة للكتاب
لاعب
مناظير (قد تكون مفيدة في الرحلات)
حقيبة تبريد
دفتر ملاحظات (لتدوين الملاحظات)
2-3 أقلام (إذا فقدت في رحلة)
ملاءات السرير
كيس قمامة (على الطريق بالسيارة)
سجادة القدم (للجلوس حافي القدمين)
المجلات ، مسح الكلمات (على الطريق ، على الشاطئ)
حقيبة إسعاف أولي
نوشبا (لألم البطن والمغص)
Smecta والفحم المنشط (إذا أكلت شيئًا خاطئًا)
Tempalgin ، analgin ، citramon ، spasmolgon ، لحظة (مسكن للآلام)
من ضغط شيء (من يصبح)
الأسبرين ، الباراسيتامول (من درجة الحرارة)
أنتيجريبين (لنزلات البرد)
رقعة
ضمادة
الطفل لديه أغراضه في حقيبته أو حقيبة ظهره
كراسة الرسم
كتاب
قلم
ألعاب الأطفال
حلويات (مصاصات ، مصاصات ، فروتيلا)
بسكويت
لعبة وحدة
ماء
منديل
منشفة
مناديل مبللة للأطفال
الكيس في حالة دوار الحركة
شرشف (بجانبه)
طعام للطريق
طعام معلب
بطاطا مسلوقة
دجاج مسلوق
البيض المسلوق
النقانق المدخنة
جبنه
عصير
ماء
خبز
ملفات تعريف الارتباط والمجففات وخبز الزنجبيل
المكسرات
رقائق
خليط الفواكه المجففة
طماطم
خيار
البرتقال
تفاح
موز
العنب الخالي من البذور (الكشمش)
شاي
قهوة
حليب مكثف في عبوات
الحلويات (الحلويات ، المصاصات ، كعك الوافل ، المصاصات)
ملح
سكر
خبز
أطباق للطريق
أوعية وأطباق بلاستيكية
أكواب بلاستيكية
سكين
ملاعق الشاي (للأطعمة المعلبة والشاي والقهوة)
موقد غاز سياحي صغير
اسطوانات الغاز للموقد الصغير
مغرفة لغلي الماء (إذا كان هناك موقد صغير)
مناشف
المناديل
مستلزمات المرحاض
صابون التواليت
فرشاة الأسنان
معجون الأسنان
شامبو
جيل الإستحمام
صابون غسيل
ماكينة حلاقة
مجموعة مانيكير
كريم الوجه
كريم اليدين
مرطب جسم
كريم واقي من الشمس
واقية من الشمس واقية من الشمس للأطفال
بعد غسول الشمس
مسحوق غسيل في كيس
مناديل مبللة
فوط نسائية وسراويل داخلية للرحلة
مناديل المراحيض
منشفه يد
منشفة وجه
منشفة القدم
منشفة حمام
مشط
مناديل
قماش
السراويل القصيرة
بلايز
ميكي
فستان
صوفية
باس النوم
فستان أو فستان الشمس أو رداء الحمام للمنزل
جوارب
الأردواز
صنادل
القبعات والقبعات
ملابس سباحة
سراويل السباحة
اكسسوارات السباحة والشاطئ
غطاء الشاطئ
حقيبة شاطئ واسعة
منشفة الشاطئ
مرتبة السباحة (يمكنك شرائها من هناك)
دائرة الاستحمام للأطفال
التعويذات (ألعاب السيارات ، إلخ)
الأيقونات
فيما يلي أهم الأشياء التي يجب أن تأخذها إلى البحر.
اتضح أن القائمة كبيرة إلى حد ما ، لأنني أدرجت أيضًا عناصر لرحلة بالسيارة. لكن ، على سبيل المثال ، ليس من الضروري أن تأخذ كل هذا من الطعام - حسب ذوقك.
أتمنى لك رحلة سعيدة!
في هذه المقالة ، سنزودك بقائمة كاملة بالأشياء التي ستحتاجها إذا كنت ذاهبًا إلى منتجع صيفي أو إجازة على الشاطئ أو مجرد الاسترخاء في البلد. في كثير من الأحيان ، عند تعبئة حقائبنا ، ننسى بعض الأشياء الصغيرة التي قد تجعل عطلتنا أكثر راحة وملاءمة. بناءً على الخبرة الشخصية وخبرة العديد من الأصدقاء والمعارف ، قمنا بتجميع قائمة تقريبية لما هو مفيد على الشاطئ أو أي عطلة صيفية أخرى - في البلد ، على النهر ، وما إلى ذلك. تتضمن القائمة كلاً من الأشياء التي تمس الحاجة إليها ، والأشياء الصغيرة المفيدة فقط. يمكنك طباعة هذه القائمة أو عمل قائمة لنفسك ، وأثناء حزم حقيبتك ، قم بشطب ما لا تحتاجه أو ما قمت بحزمه بالفعل. اتمنى لك عطلة سعيدة!
أشياء مهمة:
- توثيق: جوازات السفر ، والتأشيرات ، والقسيمة ، وتذاكر النقل ، وبطاقة التأمين على السيارات ، والتأمين الطبي أو البوليصة السياحية ، والمذكرة ، ورخصة القيادة ؛
- المال والشيكات السياحية والنقد والبطاقات ؛
- مفاتيح
- حقيبة خفيفة أو حقيبة ظهر للمستندات والأشياء الصغيرة ؛
- دليل أو خريطة ، طريق السفر ؛
- قلم وقلم رصاص ومفكرة ؛
- الهاتف الخليوي مع التجوال والشحن ؛
أشياء مفيدة في مكان يسهل الوصول إليه:
- كتاب تفسير العبارات الشائعة؛
- منديل؛
- مجلة أو لاعب أو لعبة على الطريق ، مع وقت الرحلة سوف يمر دون أن يلاحظه أحد (مع البطاريات وأجهزة الشحن) ؛
- زجاجة بالماء
- مناديل مبللة؛
- حقيبة مستحضرات التجميل مع مجموعة مستحضرات التجميل للسفر ؛
- مظلة أو معاطف مطر ، حسب الطقس ؛
- الكاميرا وكاميرا الفيديو مع بطاقات الذاكرة الاحتياطية والبطاريات وأجهزة الشحن الخاصة بهم ؛
- وسادة سفر قابلة للنفخ تحت الرأس أثناء النقل.
منتجات النظافة الشخصية:
- فرشاة أسنان ومعجون وخيط تنظيف الأسنان ؛
- ماكينة حلاقة وكريم وغسول.
- الصابون والشامبو.
- المناشف إذا لزم الأمر ؛
- مناديل أو مناديل مبللة ؛
- مزيل العرق والعطور وماء المرحاض.
- ورق تواليت إذا كانت الحركة طويلة أو لم تكن على الإطلاق ؛
- القراد توك أو مضغ العلكة ؛
- مجفف شعر إذا لزم الأمر أو إذا لم يكن متوفرًا في الفندق ؛
- وسادات ، سدادات قطنية.
- موانع الحمل.
- مشط.
طقم السفر التجميلي:
- كريم ترطيب؛
- زيت التدليك
- كريم اليد
- طلاء الأظافر؛
- مزيل طلاء الأظافر؛
- وسادات قطنية
- منتجات العناية بالشعر؛
- الأربطة المطاطية ودبابيس الشعر ودبابيس الشعر ؛
- مقص؛
- مرآة؛
- ملفات صغيرة؛
ملابس الرجل:
- ثياب داخلية؛
- جوارب؛
- ملابس النوم.
- الجينز \ السراويل؛
- السراويل القصيرة؛
- حزام؛
- سترة / معطف صيفي؛
- قمصان بأكمام طويلة وقصيرة ؛
- تي شيرت
- رَابِطَة؛
- أحذية خفيفة الوزن وغير رسمية.
- صنادل؛
- زحافات الشاطئ.
- أحذية رياضية؛
- أحذية.
- النعال للغرفة
- غطاء الرأس؛
- حقيبة خفيفة للشاطئ.
- سراويل السباحة،
- نظارة شمسيه.
ملابس نسائية:
- فساتين / صندرسس؛
- التنانير.
- قمصان / بلوزات.
- سترة الشاطئ
- ملابس داخلية للسيدات
- رداء - روب؛
- غطاء الرأس؛
- نظارة شمسيه؛
- اكسسوارات ومصوغات للنساء؛
- ملابس سباحة؛
- ملابس النوم.
- الجينز \ السراويل؛
- صوفية أو وشاح ؛
- صنادل؛
- ملابس رياضية للصالة الرياضية والركض.
- سترة / كنزة / سترة ، ضوء في الطقس من المطر أو للأمسيات الباردة ؛
- زحافات الشاطئ.
- أحذية.
أشياء للأطفال الصغار إذا لزم الأمر:
- ألعاب الأطفال؛
- مجموعات الشاطئ للعب بالرمل - دلو ، مجرفة ، كعك ، مكابس ، إلخ ؛
- حفاضات؛
- اللهايات.
- حفاضات من القطن
- كرسي استرخاء قابل للطي للأطفال حتى سن عام واحد ؛
- وعاء.
أشياء مفيدة للراحة:
- الألعاب الإلكترونية وغيرها في الإجازة ؛
- جميع شواحن الأجهزة الإلكترونية ؛
- أشياء للألعاب الخارجية ؛
- ألعاب لوحية على الطريق ؛
- نظارات الغوص والغطس والقناع والزعانف ؛
- نقطة الإنطلاق أو محول لمقبس اليورو ؛
- تبخير لوحات.
- تتيح لك بطاقة SIM الخاصة بالسفر إجراء مكالمات مجانية إلى الهواتف المحمولة والخطوط الأرضية بأسعار منخفضة.
- كوب ، ملعقة صغيرة ، إبريق شاي أو غلاية ، سكين قابل للطي ؛
- سكوتش؛
- الإبر والخيوط.
- المنبه في هاتفك أو ساعتك ؛
- سدادات الأذن.
- أرقام هواتف السفارة للاتصال في حالات الطوارئ ؛
- قائمة الأمتعة.
نصائح مفيدة للمصطافين:
لا تأخذ الكثير من الملابس ، فالكثير من الأمتعة يمكن أن يطغى على أي رحلة. في المتوسط ، يجب ألا تأخذ أكثر من مجموعة واحدة من الملابس والملابس الداخلية في كل يوم من أيام الرحلة. من الأفضل أن تأخذ أقل - وهذا سبب ممتاز للتسوق إذا لزم الأمر في المنتجع.
إذا كنت مسافرًا في برنامج All Inclusive إلى فندق ، فسيتم توفير العديد من الأشياء بالفعل من قبل الفندق. قم بتحسين هذه القائمة وتعديل القائمة التي اقترحناها عليك وفقًا لذلك.
أولغا ستيبانوفا
وقت القراءة: 14 دقيقة
أ
السؤال الأكثر إلحاحًا لأي شخص يخطط لقضاء إجازة هو ماذا تحزم. بعد كل شيء ، عليك أن تأخذ في الاعتبار كل شيء صغير ، بما في ذلك كريم الأشعة فوق البنفسجية ومجموعة الإسعافات الأولية ، وكذلك إعادة جميع شؤونك حتى لا تقلق بشأن قطتك الحبيبة والصبار على النافذة والفواتير غير المدفوعة في الإجازة. إذن ما الذي يجب أن تتذكره عند الذهاب في إجازة؟
ما يجب القيام به قبل الرحلة - قائمة بالأشياء المهمة التي يجب القيام بها قبل السفر
حتى لا تضطر إلى ذلك ، بمجرد أن تقفز من القطار (أسفل سلم الطائرة) ، اتصل بجيرانك وأقاربك بشكل متشنج ، وتذكر مقدمًا أهم الأشياء الخاصة بك:
- تسوية جميع المسائل المالية.ينطبق هذا على سداد الفواتير والديون والقروض وما إلى ذلك. بالطبع ، إذا كان لديك جهاز كمبيوتر وإمكانية الوصول إلى الشبكة ، فيمكنك ، في بعض الأحيان ، دفع الفواتير من أي مكان في العالم ، ولكن من الأفضل القيام بذلك مقدمًا. يمكنك أيضًا ترك بيان في مكتب الإسكان الخاص بك حتى تتمكن من إعادة حساب الإيجار بسبب غيابك. فقط لا تنس التذاكر والشيكات والأدلة الأخرى على أنك لم تكن في الشقة.
- أنهي كل عملك، إذا كنت لا تريد أن تسمع صوت السلطات ، مستلقية على كرسي تشمس على شاطئ البحر.
- احصل على منزلك بالترتيب(بما في ذلك الغسيل في السلة). للعودة من الإجازة ، لا تفعل التنظيف.
- افحص الثلاجة.يجب التخلي عن جميع المنتجات القابلة للتلف.
- تفاوض مع الأقارب(الأصدقاء أو الجيران) لواحد منهم يسقي زهورك ويطعم القط. إذا لم يكن هناك من يتفق معه ، فيمكنك شراء آلة سقي ، وتأخذ القطة لفترة من الوقت إلى فندق للحيوانات أو لأصدقائها.
- اعتني بحماية الشقة أثناء غيابك.يعد نظام الإنذار مثاليًا ، ولكن سيكون من الجيد أن تتفق مع جيرانك على أنهم يعتنون بمنزلك ، وفي نفس الوقت يحصلون على بريدك. فقط في حالة ، حاول ألا تتحدث كثيرًا عن مغادرتك (لا للأصدقاء ولا على المواقع الاجتماعية) ، أغلق النوافذ بإحكام ، وخذ أغلى الأشياء والمال إلى أقاربك أو إلى صندوق ودائع آمن.
- كما يجب مراعاة حالات القوة القاهرة.- فيضان ، حريق ، إلخ. لذلك ، اترك للجيران الذين تثق بهم ، في هذه الحالة ، مفاتيح الشقة.
لا تنس أيضًا:
- أخذ اللقاحإذا كنت مسافرًا إلى بلد غريب.
- تعرف على الاحتياطاتفي هذا البلد. وفي نفس الوقت حول ما يمكن استيراده وتصديره ، وما يحرمه القانون.
- فحص جميع الاجهزة الكهربائية والضوء والغاز والمياهقبل الرحيل. يمكن إيقاف الكهرباء تمامًا إذا كنت تريد تشغيلها بأمان.
- اشحن الهاتف، كمبيوتر محمول ، كتاب إلكتروني.
- ضع المال على الهاتفوالاستعلام عن التجوال.
- احصل على مانيكير وباديكير وإزالة الشعر.
- ضع كل المستندات في الحقيبة(ليس تحت كومة من الأشياء في أسفل الحقيبة).
- اترك تفاصيل الاتصال الخاصة بك مع أقاربك.
- اكتب أرقام هواتف المنظمات، والتي يمكنك الاتصال بها في حالة القوة القاهرة في الإجازة.
- اجمع معلومات عن الأماكن، التي تريد زيارتها ، وحول الأماكن التي من الأفضل عدم الذهاب إليها.
لا تنس أن تأخذ المستندات والمال في الإجازة - أضف كل ما تحتاجه إلى القائمة
فيما يتعلق بالوثائق ، لا تنس عمل نسخ منها- لا فائدة على الإطلاق من حمل النسخ الأصلية معك إلى الشاطئ. ولكن في المجلد الذي يحتوي على النسخ الأصلية ، يمكنك (فقط في حالة) التمسك ملصق بإحداثياتك ووعد بالمكافأة مكتشف.
بالإضافة إلى جواز سفرك ، لا تنس:
- التذكرة نفسها وجميع الأوراق/ أدلة من وكالة الأسفار.
- النقود والبطاقات البلاستيكية.
- تأمين.
- وصفات طبية من الطبيبإذا كنت بحاجة إلى أدوية خاصة.
- تذاكر القطار / الطائرة.
- رخصة قيادةإذا كان ذلك متاحًا (فجأة تريد استئجار سيارة).
- إذا كان الطفل يسافر معك ، مقياس مع ختم المواطنة وإذن من الوالد الثاني.
- حجز فندقي.
ما الأدوية التي يجب أخذها في الإجازة - مجموعة أدوات الإسعافات الأولية للسفر لجميع المناسبات
لا يمكنك الاستغناء عن مجموعة الإسعافات الأولية في الإجازة. بالطبع ، إنه أمر جيد إذا لم تكن هناك حاجة إليه ، لكن من المستحيل التنبؤ بكل شيء. 
ماذا نضع فيه؟
- الممتزات(معوية ، فعل / فحم ، سمكتا ، إلخ).
- المسكنات ومضادات التشنج.
- علاجات الحمى ونزلات البرد والحروق والحساسية.
- مضادات حيوية.
- علاجات الإسهالالانتفاخ.
- الذرة والبقع العاديةواليود والضمادات وبيروكسيد الهيدروجين.
- وسائل الانتصاف من الحكةمن لدغات الحشرات.
- الأدوية المضادة للالتهابات.
- أقراص وملينات الغثيان.
- عوامل القلب والأوعية الدموية.
- منتجات الإنزيم(مزيم ، مهرجان ، إلخ).
ما يجب القيام به في رحلة - قائمة مواد النظافة ومستحضرات التجميل
بالنسبة لمستحضرات التجميل ، يتم تحديد كل فتاة على حدة - ما قد تحتاجه في الإجازة. بالإضافة إلى مستحضرات التجميل المزخرفة (ويفضل أن تكون تلك التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية) ، يجب ألا تنسى:
- المطهرات.
- وسائل النظافة الأنثوية.
- المناديل والفوط القطنية.
- كريم خاص للقدم، والتي ستخفف من التعب بعد الرحلات الاستكشافية.
- العطور / مزيل العرق ، معجون الفرشاة ، الشامبو ، إلخ.
- مياه حرارية.
نضيف إلى القائمة ما يجب القيام به في رحلة من الإمدادات التقنية والإلكترونيات
في عصرنا ، لا يمكننا الاستغناء عن التكنولوجيا. لذلك لا تنسى:
- الهاتف والشاحن.
- الكاميرا (+ شاحن + كروت ذاكرة فارغة).
- لابتوب + شاحن
- الملاح.
- مصباح يدوي مع بطاريات.
- كتاب إليكتروني.
- محول للمآخذ.
قائمة الأشياء في البحر - لا تنس أن تأخذ إكسسوارات الشاطئ في الإجازة
للاسترخاء على الشاطئ ، أضف بشكل منفصل:
- ملابس السباحة (يفضل 2) والشباشب.
- بنما والنظارات الشمسية.
- يعني من / لحروق الشمس.
- طارد الحشرات.
- حصيرة الشاطئ أو مرتبة هوائية.
- حقيبة الشاطئ.
- أشياء تضيء عطلتك على الشاطئ(الكلمات المتقاطعة ، الكتاب ، الحياكة ، العازف ، إلخ).
ما هي العناصر الإضافية لأخذها في رحلة؟
حسنًا ، بالإضافة إلى ذلك ، قد تحتاج إلى:
- أحذية مريحة للرحلات.
- ملابس لكل مناسبة(اخرج ، تسلق الجبال ، استلقي على السرير في الغرفة).
- القاموس / كتاب العبارات.
- مظلة.
- وسادة قابلة للنفخ للطريق.
- حقيبة مستحضرات تجميل صغيرة للأشياء الصغيرة(الرموز والبطاريات وما إلى ذلك).
- حقيبة للهدايا التذكارية / أشياء جديدة.
والأهم من ذلك - لا تنس أن تترك في المنزل كل ما تبذلونه من التعب والمشاكل والاستياء. خذ إجازة فقط مزاج ايجابي وجيد!
الصورة النموذجية في أي مطار أو محطة قطار أو محطة حافلات عبارة عن كتلة من الأشخاص يحملون حقائب ضخمة. "سوف يرتاحون ..." ، نحن نتنهد بحسد. ومع ذلك ، عندما يحين وقت الإجازة ، فأنت تريد جمع أمتعة ذات حجم معتدل. ماذا تأخذ معك إلى البحر في رحلة أسبوع؟ نصنع قائمة بحكمة ونتعلم كيف نديرها بقائمة معتدلة من الأشياء.
الأموال والمستندات
يجب أن يبدأ جمع الأمتعة بالشيء الأكثر أهمية. ما الذي يجب أن تأخذه معك إلى البحر هو ببساطة أمر ضروري؟ الجواب بسيط: المال والمستندات. وفقًا لذلك ، هذا جواز سفر وسياسة طبية وشهادة ميلاد - لطفل قاصر. لا تنس أيضًا التذاكر ، وإذا كنت سترتاح في الخارج ، فمن المحتمل أن يكون لديك بالفعل جواز سفرك والإذن لدخول البلد في أكثر مكان ظاهر. يجب ألا تكون الأوراق المهمة في حقيبة كبيرة ، ولكن في حقيبة صغيرة ستكون معك دائمًا. تأكد من تخصيص مبلغ منفصل عن أموال الإجازة الرئيسية. على الأرجح ، ستحتاجهم على الطريق لتغطية نفقات صغيرة. قبل القيام برحلة إلى الخارج ، من المفيد معرفة الأماكن الأكثر ربحية لتبادل الأموال - في روسيا أو عند الوصول إلى بلد آخر.
نحن ذاهبون للشاطئ!
تهرع معظم النساء فور شراء تذاكر لدولة دافئة إلى المتجر للحصول على ملابس سباحة جديدة. إذا كانت لديك الوسائل ، فلا يجب أن تحرم نفسك من هذه المتعة. سر صغير - يجب أن يكون هناك اثنان من المايوه ، لأنك ربما تريد السباحة أكثر من مرة في اليوم. وفقًا لذلك ، فكر في الملحقات الضرورية. سوف تشغل سترة صوفية إضافية أو سترة شاطئية مساحة صغيرة جدًا ، لكنها ستسمح لك بالبقاء الأكثر أناقة على الشاطئ. لا تنس أحذية الشاطئ والقبعة والنظارات الشمسية. عند التفكير فيما ستأخذه معك إلى البحر ، ضع في اعتبارك إلى أين أنت ذاهب وما هي الظروف التي تنتظرك. إذا كنت تقيم في فندق جيد خلال عطلتك ، فلا داعي للقلق بشأن المناشف. ولكن بالنسبة للمصطافين الذين يختارون استئجار مساكن بدون صيانة ، فمن المنطقي إحضار المناشف وحصائر الشاطئ معهم.
ملابس لكل يوم
بالإضافة إلى قضاء عطلة على الشاطئ ، تنتظرك رحلات استكشافية مثيرة ورحلات إلى المقاهي والنوادي الليلية والعديد من وسائل الترفيه الأخرى الممتعة. ما الملابس لأخذها في الإجازة؟ ليس من الضروري شراء شيء خاص ، فمن الممكن تمامًا تجميع خزانة ملابس مناسبة من الأشياء اليومية التي لديك. تأكد من ارتداء الجينز وسترة دافئة - من قال إنه لا يبدو رائعًا على الساحل أبدًا؟ إذا كان هدفك هو أخذ أقل قدر ممكن معك ، فاختر السراويل القصيرة والتنانير والقمصان والقمصان التي تتناسب قدر الإمكان. كما أن عددًا قليلاً من صانعات الشمس والفساتين الصيفية لن تشغل مساحة كبيرة. اختر الملابس التي لا تتطلب كي يسهل غسلها وتجفيفها بسرعة. ماذا تأخذ معك إلى البحر بالإضافة إلى ما سبق؟ لا تنسى الملابس الداخلية - ما لا يقل عن 4 مجموعات مطابقة للملابس المختارة. من الأفضل اختيار نماذج أكثر عملية من الأحذية - على سبيل المثال ، الصنادل أو الصنادل المريحة بنعل مسطح. بالنسبة للرحلات الاستكشافية إلى مناطق الجذب الطبيعية ، لا غنى عن الأحذية الرياضية الخفيفة أو أي أحذية رياضية أخرى. وبالمثل ، يجب استلام الأمتعة لكل فرد من أفراد الأسرة.
أمتعة للمسافرين الصغار
لقد توصلنا تقريبًا إلى معرفة ما يجب أخذه إلى البحر. من الصعب قليلاً الاسترخاء مع طفل مقارنة بصحبة البالغين ، لذلك يجب تعديل قائمة الأشياء. اجمع الملابس الضرورية ، والتي تعتمد القائمة الدقيقة على عمر الطفل. حالة مهمة - يجب أن تؤخذ الأشياء الخاصة بالطفل ضعف ما يؤخذ للبالغين. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بقضاء معظم عطلتك في غسيل الملابس. إن شراء منتجات العناية الشخصية بكميات كبيرة ليس منطقيًا ، ولكن عليك أخذ إمداد من 2-3 أيام معك. يمكنك دائمًا شراء الحفاضات والمناديل المبللة ومواد العناية الأخرى في الإجازة ، وستشغل هذه الأشياء مساحة كبيرة في حقيبتك. بالنسبة لأصغرها ، من المنطقي أن تأخذ ما يكفي من الطعام معك - تركيبة الحليب ، والحبوب الجافة ، والبطاطا المهروسة الجاهزة في الجرار. إذا كنت سترتاح لمدة أسبوع أو أسبوعين ، فلن تحتاج إلى الكثير من طعام الأطفال. بعد شرائها في المنزل ، سوف تكون على يقين من أن الطفل في إجازة سيتم تزويده دائمًا بكمية كافية من الطعام المعتاد.
ما الأدوية التي يجب تناولها في البحر؟ سويًا مع الطفل نجمع حقيبة إسعافات أولية
لا تنس أن تضع كل الأدوية الضرورية في حقيبتك. سيوفر لك وجود مجموعة الإسعافات الأولية هذه الوقت والأعصاب أثناء إجازتك. علاوة على ذلك ، يصعب أحيانًا العثور على الدواء المناسب في الخارج أو اختيار نظيره بشكل مستقل. ومع ذلك ، كن حذرًا: إذا كنت تقضي إجازة في بلد آخر ، فدرس مسبقًا قائمة الأدوية التي يحظر استيرادها. يجب أن تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية على:
- الضمادات والمطهرات ،
- أدوية لتحسين الهضم
- علاجات الحساسية
- الأدوية الخافضة للحرارة والمضادة للالتهابات.
لتوفير مساحة ، من الملائم شراء أدوية عالمية مناسبة لكل من البالغين والأطفال.
الاستجمام والترفيه
ماذا تريد أن تأخذ معك إلى البحر ، بالإضافة إلى الملابس والأدوية؟ يمكن دائمًا شراء المنتجات المطاطية المطاطية للاستجمام المائي في المدن الساحلية ، لكن أسعارها غالبًا ما تكون مرتفعة جدًا. لذلك ، إذا كان لديك بالفعل مرتبة أو دائرة أطفال أو ذراعان وبعض الألعاب لاستخدامها في الماء ، فلا تتردد في تفريغها واصطحابها معك في رحلة. كل طفل لديه الكثير من الألعاب المختلفة. أي منهم هو الأكثر ضرورة في إجازة ، ما الذي يجب أن تأخذه إلى البحر؟ مع طفل ، يمكنك قضاء وقت ممتع وممتع باللعب مع الحد الأدنى من الملحقات الخاصة. خذ ألعاب الاستحمام والرمل وبعض الكتب ولعبتك اللينة المفضلة. إنه لأمر رائع في الإجازة أن تساعد في ألعاب الطاولة التي تطور البطاقات.
هل يجب أن آخذ أجهزتي في الإجازة؟
اليوم ، يستخدم كل واحد منا عددًا كبيرًا من الأجهزة الإلكترونية المختلفة. هل يستحق الأمر أخذ جميع الأدوات المعتادة في رحلة؟ عادة ، أثناء تفكيرك في ما يمكنك أخذه في البحر ، يتم تجميع "قائمة" ما تحتاجه بنفسها. الهاتف والجهاز اللوحي والكمبيوتر المحمول والكاميرا - هل تحتاج حقًا إلى كل هذا؟ بالطبع لا يجب أن تبقى بدون تواصل وصور ملونة. ولكن ، كبرامج الممارسة ، فإن الهاتف الذكي والكاميرا الحديثة كافية تمامًا في الإجازة. وسيكون لديك دائمًا وقت للجلوس على كمبيوتر كامل في المنزل.
ما يجب أن تأخذه إلى البحر: قائمة بالأشياء التي تحتاجها كل يوم
في الإجازة ، يجب أن تأخذ معك جميع الوسائل اللازمة للنظافة الشخصية. هذه هي مستحضرات التجميل التي اعتدت على استخدامها ، أمشاط ، وطقم مانيكير. لا تنس منتجات محددة للاسترخاء - كريمات وبخاخات الشمس التي تحمي من الحشرات. تفضل بعض الأمهات اللواتي يسافرن مع أطفالهن تقليل حجم أمتعتهن باستخدام مستحضرات التجميل الخاصة برعاية الأطفال في الإجازة. الآن أنت تعرف ما يجب أن تأخذه إلى البحر. قد تتغير القائمة قليلاً حسب احتياجاتك الشخصية. على سبيل المثال ، إذا كان شعرك طويلًا ، فسيكون من المفيد وضع مجفف شعر صغير للسفر في حقيبتك. لكن لا تحاول أن تأخذ الكثير من الأشياء ، فحاول أن تقيم بشكل معقول ما تستخدمه بالضبط على أساس يومي وما لا يمكنك الاستغناء عنه في الرحلة. ومع ذلك ، لا تقلق إذا نسيت شيئًا مهمًا من القائمة بعنوان "ما يمكنك القيام به في إجازة في البحر". في المدن السياحية ، يمكنك بسهولة شراء كل ما تحتاجه لقضاء عطلة وأي سلع مصنعة.
