العلاج والراحة على بحيرة هيفيز في فصل الشتاء. راحة اقتصادية على بحيرة هيفيز الحرارية في المجر. الآثار العلاجية لبحيرة هيفيز

تقع بحيرة هيفيز في غرب المجر في بلدة صغيرة تحمل نفس الاسم. وجهة العطلات الشهيرة هذه مفتوحة طوال العام وهي أكبر بحيرة حرارية في أوروبا.

تصل مساحتها إلى 47.500 متر مربع، وتتراوح درجة حرارة الماء من +24 درجة مئوية في الشتاء إلى +36 درجة مئوية في الصيف.

وعلى الرغم من الحجم المثير للإعجاب، إلا أن المياه في البحيرة يتم تحديثها خلال 48 ساعة.

سطح الخزان مغطى بالزنابق المذهلة، التي تم جلبها خصيصًا من الهند في عام 1898 من قبل أستاذ أكاديمية كيستيلي للاقتصاد شاندور لوفاشي. الزنابق هي السمة المميزة للبحيرة. يمنع منعا باتا لمسها وتمزيقها.

تاريخ هيفيز

تم بناء الحمام الأول في القرن الثامن عشر. في عام 1920، بعد توقيع معاهدة تريانون، فقدت المجر العديد من منتجعات الاستحمام وأصبح هيفيز أهمها. لعدة عقود، تم تنفيذ أعمال البناء هنا. في عام 1952، أسست وزارة الصحة هنا عيادة سبا هيفيز الحكومية. في مايو 1992، حصلت هيفيز على وضع المدينة، وأصبحت واحدة من مراكز المنتجعات الأكثر شعبية في أوروبا.

العطلات على بحيرة هيفيز: الأسعار في عام 2020

• تذكرة لمدة 3 ساعات - 3200 فورنت؛
• تذكرة لمدة 4 ساعات - 3900 فورنت؛
• تذكرة ليوم كامل - 5500 فورنت؛
• تذكرة إضافية لمدة ساعة واحدة - 1100 فورنت؛
• تذكرة إضافية للخدمات الصحية - 2200 فورنت؛
• "ساخن وبارد" (يشمل زيارة البحيرة والخدمات الصحية) لمدة ساعتين - 3400 فورنت؛
• "الاسترخاء" (يشمل زيارة البحيرة والخدمات الصحية) لمدة 4 ساعات - 5000 فورنت؛
• تذكرة دخول "كبار السن" من عمر 60 عامًا لمدة 3 ساعات - 2700 فورنت؛
• الأطفال أقل من 6 سنوات - مجانًا؛
• تذكرة للأطفال من عمر 6 إلى 14 سنة لمدة 3 ساعات - 1800 فورنت؛
• التذاكر للطلاب لمدة 3 ساعات - 2700 فورنت؛
• تذكرة لزيارة البحيرة (بدون سباحة) لمدة 30 دقيقة - 1000 فورنت + 2000 وديعة؛
• تذكرة دخول جماعية لأكثر من 20 شخصًا لمدة 3 ساعات - 3000 فورنت للشخص الواحد؛
• رسوم إضافية لتجاوز الوقت - 30 فورنتًا في الدقيقة؛
• الاشتراك لمدة 10 ساعات (صالح لمدة 10 أيام) - 9000 فورنت + 1500 إيداع؛
• الاشتراك لمدة 20 ساعة (صالحة لمدة 20 يوما) - 17000 فورنت + 1500 إيداع.

تتوفر بعض أنواع التذاكر فقط عند دفع وديعة يتم إرجاعها بعد 72 ساعة من انتهاء صلاحية التذكرة. إذا بقيت في البحيرة لفترة أطول من الوقت المدفوع، فلن يتم إرجاع الوديعة إليك.

عند شراء التذاكر المخفضة يجب تقديم المستندات التي تؤكد المزايا (شهادة المعاش، بطاقة الطالب، شهادة الميلاد).

الفنادق القريبة من بحيرة هيفيز

يوجد في المدينة العديد من الفنادق التي تناسب جميع الأذواق والكراسي المتحركة. تم تجهيز معظمها بتكييف الهواء وأجهزة تلفزيون مع القنوات الفضائية، ولها مراكز سبا خاصة بها وحمامات سباحة وغرف للياقة البدنية. إذا حكمنا من خلال آراء السياح، فإن الغرف الأكثر راحة والموقع المناسب بالنسبة للشاطئ في الفنادق التالية:

الطقس في بحيرة هيفيز

يسمح لك الطقس في بحيرة هيفيز بالسباحة على مدار السنة. في فصل الشتاء، نادرًا ما يحدث الصقيع، ولا يتجمد الماء في البحيرة، ولا تنخفض درجة حرارة الهواء عن +2 درجة مئوية. من أبريل إلى أواخر الخريف، يظل الطقس مناسبًا للاستجمام. تقع ذروة حرارة الصيف في شهر أغسطس، حيث ترتفع درجة حرارة الهواء خلال النهار إلى +29 درجة مئوية.

خصائص المياه الحرارية

وبما أن الماء نشط للغاية، ينصح الأطباء بالبقاء فيه لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة، ثم أخذ قسط من الراحة لمدة 10-15 دقيقة. يجب ألا تتجاوز المدة الإجمالية للاستحمام 1.5 ساعة. لا تسبح بنشاط، لأنه في مثل هذه المياه، سيكون عبئا كبيرا على القلب.

ينصح الأطباء بالاسترخاء والتعليق على حلقة السباحة وعدم القيام بحركات مفاجئة. يساهم هذا النظام في تحقيق أقصى قدر من التعافي وتخفيف التوتر.

للأطفال يوجد حمام سباحة منفصل وشاطئ.

تتميز مياه البحيرة العلاجية بتركيبة كيميائية فريدة من نوعها:

• البوتاسيوم - 6.8 ملغم / لتر؛
• الصوديوم - 27 ملغم / لتر؛
• الأمونيوم - 0.32 ملغم / لتر؛
• الكالسيوم - 81 ملغم / لتر؛
• المغنيسيوم - 36 ملغم / لتر؛
• الحديد - 0.04 ملغم / لتر؛
• الكلوريدات - 23 ملغم/لتر؛
• بروميدات - 0.11 ملغم / لتر؛
• يوديد - 0.021 ملغم / لتر؛
• الفلوريدات - 1.4 ملغم/لتر؛
• الكبريتات - 64 ملغم / لتر؛
• بيكربونات - 378 ملغم / لتر؛
• الكبريتيدات - 3.2 ملغم / لتر؛
• حمض الميتابوريك - 0.5 ملغم / لتر؛
• حمض ميتاسيليك - 43 ملغم / لتر؛
• ثاني أكسيد الكربون الحر - 86 ملغم / لتر؛
• الأكسجين المذاب - 3.6 ملغم / لتر؛
• محتوى الرادون هو 3.8-0.8 بكريل/لتر.

يبلغ إجمالي تمعدن الماء 754 مجم / لتر.

دواعي الإستعمال:الاضطرابات الأيضية، أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، الداء العظمي الغضروفي، النقرس، أمراض النساء، التهاب النهايات العصبية، آلام المفاصل، التهاب المفاصل، عرق النسا.

موانع الاستعمال:الأورام الخبيثة، أمراض القلب، أمراض الرئة، زيادة وظائف الغدة الدرقية، تجلط الدم، داء السكري، الحمل.

قبل استخدام الماء عليك استشارة الطبيب!

العلاج في مصحة على بحيرة هيفيز

في قاع البحيرة، بسبب تفاعل المياه الحرارية والجفت، يتشكل الطين العلاجي الذي يحتوي على جميع مكونات الماء العلاجي في شكل مركز. يفتح التركيب الفريد للطين إمكانيات واسعة للعلاج الطبيعي. في المصحة المحلية، يمكنك الحصول على دورات في تطبيقات الطين (الأغطية). يشار إلى العلاج بالطين للأمراض الجلدية والاضطرابات الهرمونية والأمراض النسائية.

بالإضافة إلى الأغطية الطينية، تقدم المصحة مجموعة واسعة من الخدمات:

• العلاج الكهربائي (الرحلان الأيوني، الديناميكي، اختبار عضلي، التدخل، العلاج بالموجات فوق الصوتية)؛
• العلاج المغناطيسي.
• العلاج الميكانيكي (تمارين العلاج الطبيعي، والتدليك)؛
• العلاج بالضوء.
• تمديد تحت الماء
• العلاج المائي.
• دورة الشرب.

في المراجعات، غالبا ما يلاحظ السياح أن أفضل وقت للزيارة هو خارج موسمها. نظرًا لوجود الكثير من المصطافين في المنتجع في الصيف، فإن أسعار الخدمات الفندقية والإقامة أعلى بشكل ملحوظ. لذلك، إذا كنت ترغب في توفير المال، فلا تخطط لقضاء إجازة في الصيف، خلال عطلة عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة.

لشراء التذاكر، تحتاج إلى تخزين الفورنت المجري، حيث لا يتم قبول العملات الأخرى في شباك التذاكر. بعد الدفع، يتم منح الزوار الأساور الإلكترونية، والتي يجب تطبيقها على الباب الدوار عند المدخل. هناك ثلاث طرق للدخول إلى أراضي البحيرة: من خلال مدخل شولهوف، ومن خلال حمام فيستيتيكس ومن خلال المدخل من ساحة دياك. يمكنك استخدام أي منها، ولكن يجب أن تتذكر أنك تحتاج إلى الدخول والخروج من خلال المدخل الذي اشتريت منه التذاكر.

للسباحة، يُنصح بأخذ ملابس السباحة والمنشفة والنعال ورداء الحمام معك. يشمل سعر التذكرة خدمة تخزين الأشياء في خزانة خاصة. لاستخدامه، تحتاج إلى إرفاق سوار إلكتروني بلوحة نتائج خاصة في غرفة خلع الملابس. سيتم عرض رقم الخزانة الخاصة بك. كما أنها تغلق بسوار.

يُنصح السائحون بعدم أخذ الأشياء الثمينة معك، حتى لو كنت تنوي تركها في غرفة الأمتعة. إذا تم كسر الخزانة، فإن الإدارة ليست مسؤولة عن فقدان الأشياء.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات المفيدة في أفضل التقييمات حول بحيرة هيفيز على Turister.Ru:

• هل تؤلمك مفاصلك، وآلام ظهرك، وأعصابك مرتخية وكل شيء يزعجك؟ أنت في حاجة ماسة إلى هيفيز!

كيفية الوصول إلى بحيرة هيفيز

لن يستغرق الطريق إلى هيفيز الكثير من الوقت والجهد. يمكن للراغبين في زيارة المنتجع الشهير اختيار الطريق ووسيلة النقل الأنسب.

سيارة أجرة، نقل إلى بحيرة هيفيز

الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام نقل KiwiTaxi. على عكس سيارات الأجرة العادية، تتيح لك الخدمة دفع ثمن الرحلة مقدمًا، وعدم البحث عن مكتب صرف العملات في المطار والقلق من أن التكلفة ستكون مرتفعة جدًا. يجب تقديم الطلب مسبقًا، وعند الوصول، سيكون السائق الذي يحمل لافتة في انتظارك. يزيل هذا الخيار مشكلة حاجز اللغة والانتظار الطويل للسيارة.

للوصول إلى مدينة هيفيز من مطار بودابست فرانز ليزت أو مطار سارميليك في بالاتون، يمكنك استخدام خدمة النقل عن طريق طلبها من مسؤول المنتجع. تستغرق الرحلة من بودابست 2.5 ساعة. يشمل سعر التذكرة الاجتماع في المطار والانتظار في حالة تأخر الرحلة. التكلفة من 39 يورو للشخص الواحد في اتجاه واحد.

إذا كنت تريد القيادة إلى البحيرة بمفردك، فيمكنك طلب سيارة أجرة من خلال تطبيق أوبر، أو استئجار سيارة، أو البحث عن زملائك المسافرين. من الملائم بشكل خاص استخدام السيارة للركاب الذين لديهم أطفال والشركات الكبيرة.

الطريق من مطار فرانز ليزت الدولي - خرائط جوجل

القطارات والحافلات

يمكنك الوصول إلى هيفيز من محطتي سكة حديد دلهي وكيليتي بالقطار. نظرا لعدم وجود رحلة مباشرة، سيتعين عليك إجراء نقل في مدينة Keszthely، التي تقع على بعد 5 كيلومترات من هيفيز. وقت السفر هو 3-3.5 ساعات. يمكن العثور على رحلة مناسبة على الموقع الإلكتروني elvira.mav-start.hu.

يمكنك الوصول من Keszthely إلى البحيرة بالحافلة. تقع محطة الحافلات بجوار محطة السكة الحديد. تغادر الحافلات التي تحمل علامة هيفيز كل ساعة تقريبًا. تستغرق الرحلة 15-20 دقيقة.

هناك أيضًا حافلات من بودابست إلى هيفيز. في محطة حافلات Nepliget، يمكنك شراء تذكرة وفي غضون 3 ساعات ستكون في وجهتك. يمكن العثور على جداول مواعيد الحافلات على الموقع الإلكتروني.

العلاج والمراجعات والراحة التي تهمنا هي واحدة منها. بشكل عام، يمكنك العثور على ينابيع الشفاء حرفيًا في كل ركن من أركان هذا البلد. إلا أن أشهرها تقع على ضفاف بحيرة هيفيز، وهي أكبر بحيرة دافئة المياه في أوروبا. ونظرًا للتركيبة الفريدة لمياهها، فهي تجتذب العديد من السياح.

موقع

هيفيز هي بحيرة تقع على بعد 200 كم من بودابست. يقع المنتجع على بعد 6 كم من بلدة صغيرة تسمى Keszthely. البحيرة كبيرة جدًا. 4.7 هكتار - مساحتها. يقع هذا الخزان بشكل مريح بين الغابة المحجوزة، بحيث تتاح للسائحين فرصة الاستمتاع ليس فقط بالمياه الدافئة العلاجية، ولكن أيضًا بالمشي عبر الغابة. هيفيز هي أيضًا مركز علمي معروف. تعقد هنا المؤتمرات والندوات.

درجة حرارة مياه البحيرة

هيفيز هي بحيرة تغذيها 3 ينابيع: واحدة بالمياه المعدنية واثنتان حراريتان. +17 درجة مئوية هي درجة حرارة المياه المعدنية، +38 درجة مئوية - درجة حرارة المياه الحرارية في الأول و +48 درجة مئوية - في المصدر الثاني. يعمل على تبخر الهواء بشكل مستمر وترطيبه وتنقيته. لذلك، حتى المشي على طول شاطئ هذه البحيرة الخلابة سيكون مفيدًا للجهاز التنفسي.

وفي قاعها توجد طبقة من الطين العلاجي. فهي غنية بالمعادن المختلفة. السبب وراء شحوب عالم الحيوان والنبات هنا هو ارتفاع درجة حرارة الماء بشكل غير عادي في خزان مثل بحيرة هيفيز. يتم عرض صورة زنابق الماء الهندية أدناه. لقد تم إحضارهم إلى أراضي المنتجع منذ حوالي قرن من الزمان. لقد ترسخت زنابق الماء وأصبحت اليوم أحد المعالم البارزة في هذا المكان.

يمكنك الذهاب في إجازة في أي وقت من السنة إلى هيفيز. وتتميز هذه البحيرة دائمًا بمياهها الدافئة. تصل درجة حرارتها إلى +33 درجة مئوية في الصيف، وفي الشتاء يمكن أن تنخفض إلى +26 درجة مئوية. ترتفع درجة حرارة الهواء في شهر يوليو إلى +24 درجة مئوية وينخفض ​​إلى -2 درجة مئوية في موسم البرد. ومع ذلك، في فصل الشتاء، لا ينخفض ​​\u200b\u200bعدد السياح، لأنه من الممتع السباحة في الماء الساخن ملفوف بالبخار، والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الشتوية.

القوة المعجزة للمياه

حتى القدماء حددوا القوة المذهلة لمياه هذه البحيرة. لقد أدركوا أنه بمساعدتها من الممكن ليس فقط إرواء عطشهم، ولكن أيضًا علاج الأمراض المختلفة. اليوم، هيفيز هي بحيرة، وهي عبارة عن حمام ضخم، واستنشاق في الهواء الطلق، وغرفة مضخة للشرب. في قمعها، الذي يصل إلى عمق 38 مترًا، تمتزج تدفقات المياه الباردة والدافئة. تخلطها الطبيعة بنسب ضرورية فقط، بحيث تكون لديها القدرة على القضاء على الأمراض المختلفة، مع بقائها مستساغة.

وتوجد العديد من العناصر في الماء، مثل غاز الرادون. يزيد الإشعاع المؤين بجرعات صغيرة من نشاط الخلايا المناعية في الجسم. ونتيجة لذلك، يصبح الجهاز المناعي أكثر فعالية ضد العوامل المعدية، وكذلك الخلايا المحولة في أمراض المناعة الذاتية المختلفة. بالإضافة إلى ذلك، حمامات الرادون لها تأثير مسكن ومهدئ ومزيل للحساسية. إنها تستعيد وظائف المفاصل وتحسن نشاط القلب وتطبيع ضغط الدم.

طين هيفيز له تركيبة فريدة من نوعها. لها تأثير علاجي بسبب محتوى الكبريتيدات والمواد النشطة بيولوجيًا الشبيهة بالهرمونات والعضوية والنشاط الإشعاعي المنخفض. من خلال ربط الخلايا الغضروفية الفردية ببعضها البعض، واستعادة جزيئات كبريتات الكوندرويتين المدمرة، يشكل الكبريت نسيجًا مرنًا قويًا. المواد الشبيهة بالهرمونات لها تأثير إيجابي على النظام الهرموني لدى الرجال والنساء.

ما الذي يمكن علاجه في هيفيز؟

تغطي المؤشرات الطبية للدورات العلاجية في هيفيز العديد من الأمراض. هذه هي في المقام الأول أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، واضطرابات في عمل الجهاز العصبي المحيطي. مياه هيفيز لها تأثير مهدئ، وهو ما يفسر وجود كبريتيد الهيدروجين فيها. في الجهاز العصبي المركزي، تحت تأثير هذا العنصر، تبدأ عمليات التثبيط في السيطرة على عمليات الإثارة. وللمغنيسيوم نفس التأثير، ولهذا يطلق عليه عنصر مضاد للإجهاد.

يصف العلاج بالمياه المعدنية لأمراض النساء انخفاض وظيفة المبيض ليتم علاجه بطين الكبريتيد والعلاج بالرادون - زيادة محتوى هرمون الاستروجين. ولذلك يستخدم طين هيفيز لعلاج الأمراض الالتهابية المختلفة.

كما أن الاستحمام في هذه البحيرة مفيد لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي: اعتلال المفاصل التفاعلي وما بعد العدوى، واعتلال المفاصل الصدفي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب المفاصل، والنقرس مجهول السبب، والآفات الالتهابية للأنسجة الرخوة حول المفصل (التهاب العضل، التهاب اللقيمة، التهاب كيسي، التهاب الغشاء المفصلي، التهاب الأوتار). . تعمل مياهها على تحسين حالة المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في العمود الفقري، والجنف بدرجة 1-2 درجة، ومرض بيختريو، والذين يعانون من آفات الأقراص الفقرية، وما إلى ذلك. إذا كان لديك أي من هذه المشاكل، ننصحك بالذهاب إلى بحيرة هيفيز (هنغاريا).

موانع

يساعد العلاج في العديد من الأمراض، ولكن له أيضًا موانع. وهذا ينطبق في المقام الأول على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب والأورام الخبيثة والأمراض المعدية. يُمنع أيضًا استخدام علاج هيفيز في المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية، والذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية، وفشل الدورة الدموية، وارتفاع ضغط الدم الشرياني غير المستقر، ومرض السكري (التعويض)، وأمراض القلب، والهيموفيليا، والأشخاص الذين لديهم ميل إلى تجلط الدم، والمرضى الذين يعانون من التهاب الوريد الخثاري، وتجلط الدم، والربو القصبي، وفقر الدم ، نقص الكريات البيض، أمراض المكونة للدم الأجهزة. إذا كنت تعاني من أي من هذه المشاكل، فلا يجب عليك السباحة في المسطحات المائية مثل بحيرة هيفيز.

تنطبق موانع الاستعمال أيضًا على المرضى الذين يعانون من أمراض جلدية مصحوبة بآفات غزيرة في الغلاف، وكذلك النساء الحوامل والمرضعات، والأشخاص الذين خضعوا للعلاج الإشعاعي منذ أقل من 6 أسابيع أو أصيبوا باحتشاء عضلة القلب. لا يُنصح بالعلاج في هذا المنتجع للأشخاص الذين يضطرون، بسبب أنشطتهم المهنية، إلى التعرض لموجات الميكروويف والتيارات ذات التردد فوق العالي أو الإشعاع المشع لفترة طويلة. في هذه الحالة، من الأفضل عدم اختيار بحيرة هيفيز (المجر) للاستجمام. لا ينبغي تجاهل موانع الاستعمال - فهذا مهم جدًا لصحتك.

العلاج الفريد

تعد طريقة Karoy Moll (الجر العمودي تحت الماء) مصدر فخر حقيقي لهذا المنتجع. تم تطويره في عام 1953 من قبل كاروي مول، طبيب هيفيز. ومنذ ذلك الحين، احتلت مكانة رائدة بين طرق العلاج الأخرى التي تشتهر بها بحيرة هيفيز. ساهمت المراجعات المتعلقة به في حقيقة أن هذه الطريقة اكتسبت شعبية كبيرة. بفضل الأبحاث الحديثة، أصبح من الممكن اليوم ليس فقط إثبات فعاليتها، ولكن أيضًا تطوير عدد من الأساليب المختلفة التي تسمح باستخدام هذه الطريقة في كل حالة بأكبر قدر من الكفاءة. منذ عام 1953، خضع لعدة تغييرات، لكنه لا يزال يستخدم حتى اليوم. وبفضل هذه الطريقة، تم إنقاذ عشرات الآلاف من الأشخاص الذين وصلوا للعلاج في بحيرة هيفيز الحرارية من عمليات خطيرة. لقد أعادهم إلى الحركة الحرة وغير المؤلمة.

تتمثل طريقة التعليق في إزالة الفقرات من بعضها البعض. وهذا يؤدي إلى تمدد العمود الفقري. بفضل هذا، من الممكن استعادة الحالة الصحية التي كانت توجد بها الأقراص الفقرية في الأصل.

الحمام المعلق هو إجراء غير مؤلم تمامًا، حيث أن طفو الماء يسمح لجسم المريض بالدخول في حالة استرخاء. الأوزان بلطف شديد تمد العمود الفقري. المريض أثناء العملية "يعلق" في حوض السباحة. يتم تثبيت القابضون تحت الذراعين و/أو عند الرقبة. اعتمادًا على المرض، يتم ربط الأوزان على الكاحلين و/أو الخصر. عادة ما يكون وزن البضائع 2-3-5 كجم. مدة هذا الإجراء في معظم الحالات هي 20 دقيقة.

القواعد الواجب اتباعها

يجب إجراء إجراءات المياه، مثل أي علاج، بعد استشارة الطبيب. ويجب أيضًا مراعاة القواعد التالية:

1. يجب أن نتذكر أولاً وقبل كل شيء أن الإجراء الطبي يستحم في خزان مثل بحيرة هيفيز. سيكون العلاج أقل فعالية إذا بدأت تعتبر إقامتك هنا بمثابة إجازة على الشاطئ.

2. لتعزيز تأثير الاستحمام، يجب عليك التحرك أثناء العملية. تساعد مياه بحيرة هيفيز على استرخاء العضلات المتشنجة، وتنشيط العمليات التنفسية، وتوسيع الشعيرات الدموية في الجلد. من خلال الجهاز التنفسي والجلد، تدخل المواد المفيدة من الماء إلى جسم الإنسان بشكل مكثف.

3. يجب عليك استخدام الدائرة للسباحة حتى لمن يجيد السباحة. وهذا يخلق تأثير تمدد عمودي، وهو مفيد جدًا لأولئك الذين يعانون من أمراض مختلفة في المفاصل والعمود الفقري.

4. لا تحاول السباحة في هيفيز بوتيرة سريعة. مياه هذه البحيرة ليست متمعدنة جدًا، لكنها تبدو ثقيلة جدًا.

5. من المهم أن نفهم أن المكونات النشطة الموجودة في الماء والتي تؤثر على الجسم تؤدي إلى زيادة العبء عليه. ولذلك فإن الاستحمام العلاجي دون توصيات إضافية من الطبيب يجب ألا يستمر أكثر من ساعة يوميا. ويمكن للأشخاص المصابين بأمراض الدورة الدموية السباحة لمدة لا تزيد عن نصف ساعة.

6. بالنسبة لأولئك الذين عانوا من احتشاء عضلة القلب أو شاركوا في تصفية الحادث الذي وقع في محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية، وكذلك الأشخاص الآخرين من المجموعات المعرضة للخطر، من الأفضل إجراء عملية التعافي في هيفيز في الربيع والخريف.

7. لا يُنصح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا بتنفيذ إجراءات المياه لفترة طويلة. بالنسبة للصغار، يوجد شاطئ منفصل على أراضي المجمع، بالإضافة إلى ملعب ومسبح صغير، مما يجعل من الممتع لهم الاسترخاء على بحيرة هيفيز (المجر).

الأشياء التي يجب أن تأخذها معك

خذ حقيبة يدوية مع رداء حمام موسمي، وتغيير الأحذية (النعال المطاطية هي الأفضل)، ومنشفة، وملابس السباحة للرجال، وملابس السباحة للنساء. قم بشراء خاتم السباحة مسبقًا. يتم بيعها على البحيرة في المتاجر المفتوحة، وكذلك في المدينة في الخيام التجارية. ليس من الضروري أن تأخذ معك قبعة سباحة مطاطية.

يجب ترك جميع المجوهرات الفضية في المنزل أو في خزانة الفندق، حيث تصبح الفضة داكنة عند تعرضها لمياه هيفيز الحرارية. يمكنك أيضًا أن تأخذ كاميرا. إذا كنت تخطط لتناول الطعام في البار الموجود على أراضي المجمع، أو مجرد تناول فنجان من القهوة، فسيكون من المنطقي أن يكون لديك بعض الفورنت معك. إذا قمت بشراء تذكرة، فلا تنس إحضار الساعة البلاستيكية التي تحتاجها لدخول البحيرة.

كيفية تنفيذ إجراءات المياه

وفي البحيرة في بعض الأماكن عمق لائق يصل إلى 38 مترا. لذلك لا تنس استخدام حلقة السباحة. يجب أن تعلم أن الأطباء لا ينصحون بالسباحة النشطة، وإلا فإن الماء في هيفيز يمكن أن يضع ضغطًا لائقًا على القلب. من الأفضل أن تتدلى بشكل مستقيم على الدائرة وتحاول الاسترخاء مع تجنب الحركات المفاجئة. حتى تتمكن من تحقيق أكبر تأثير علاجي من الاستحمام.

لا تقم بترتيب الرياضة على البحيرة. تذكر أن تكون مسترخيًا وهادئًا. وينصح الأطباء بعد نصف ساعة من الاستحمام بأخذ استراحة قصيرة (لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة). يمكنك شرب كوب من العصير أو الشاي والمياه المعدنية والاسترخاء على كراسي الاستلقاء للتشمس. هناك الكثير من هذه الأخيرة على أراضي المجمع. إذا كان الطقس مشمسًا وحارًا، يمكنك أخذ حمام شمس على العشب بالقرب من البحيرة أو على التراسات المفتوحة.

مناطق الجذب المحلية

وتوجد في هذه المنطقة العديد من المعالم السياحية من دولة مثل المجر (بحيرة هيفيز). العلاج، الذي تكون مراجعاته إيجابية باستمرار، ليس هو الشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به هنا. بالإضافة إلى السباحة في البحيرة، يمكنك استكشاف مناطق الجذب المحلية. خصص وقتًا للقيام بجولة في Keszthely والتعرف على الهندسة المعمارية لهذا المكان الفريد. المتحف الأفريقي الموجود في بالاتونيديريتش في انتظارك أيضًا. ويضم العديد من الجوائز من القارة الأكثر حرارة. اذهب إلى جبل كوفاكس. هنا حديقة حقوق الإنسان. كما ترون، لن تشعر بالملل عند وصولك إلى بحيرة هيفيز (المجر).

قرأت عن هيفيز في إكسلر. لم أسمع عن هذا المكان من قبل. قرأت عن بحيرة حرارية علاجية، وبعد ذلك يرمي الأعرج عكازاتهم ويبدأون في قطع الدوائر بنشاط في غابة الصنوبر المحيطة وفكروا: "أوه، أود الذهاب إلى هناك لعلاج ساقي وعمودي الفقري!"
وبعد ذلك، عندما خطرت لنا فكرة الذهاب في إجازة إلى المجر، قررت على الفور: سنزور هيفيز أيضًا! دعونا نقضي 8 أيام فقط في المجر (نصفها في بودابست نفسها)، وعادة ما يذهبون إلى المصحة لمدة ثلاثة أسابيع، ولكن لا يزال!
وكنا سعداء جدا!

من بودابست إلى هيفيز حوالي 2.5 ساعة بالحافلة. تقع هيفيز على بعد 6 كم فقط من الطرف الغربي لبحيرة بالاتون الشهيرة (كانتا ذات يوم مسطحًا مائيًا واحدًا).

الطريق إلى هيفيز. حقول عباد الشمس. في الأفق توجد بحيرة بالاتون (لقد تجولنا حولها لفترة طويلة في قوس واسع).

هيفيز هي مدينة جنوبية صغيرة. هناك حوالي أربعة آلاف ونصف من المقيمين الدائمين هناك. حتى المدرسة تبدو واحدة فقط. لكن هذا منتجع شهير على مدار العام، لأنهم يذهبون إلى هناك من أجل بحيرة الشفاء، ودرجة الحرارة فيه +24 في الشتاء، وما يصل إلى +35 في الصيف.

بصرف النظر عن عدد قليل من المصحات متعددة الطوابق، فإن هيفيز هي مدينة مكونة من أكواخ من طابقين. "الفيلات" كما يطلق عليها عادة هناك. يعيش السكان المحليون في منازل ريفية ويؤجرون منازل للزوار. المدينة لطيفة للغاية ورائعة. تم بناء جميع المنازل الريفية بالخيال، مع زخارف، كلها مختلفة، كلها تقف على قطع أراضي جيدة الإعداد، مغمورة حرفيا في الزهور والمساحات الخضراء. كنا نقرر بشأن مالك أي كوخ "يسرقه رجل أعمال ثري". والجميع يعيش هناك، ولا يوجد سكن آخر. ربما تحتوي بعض هذه الأكواخ على عدة شقق، لا أعرف.
المدينة نظيفة جداً وخضراء. ترجع روعة المدينة الإضافية إلى حقيقة أنها تقع عند سفح الجبال وتقع في حد ذاتها على منطقة جبلية. الشوارع ترتفع وتنخفض. وفجأة من التقاطع التالي، ستتمتع بإطلالة رائعة على الوادي بالأسفل، وخلفه - الجبال.

"فيلا ناتاليا" حيث عشنا. يحتوي المنزل المكون من طابقين على ست "شقق"، ثلاث في كل طابق. مريح جدا. غرفتين - "غرفة معيشة - صالة مدخل - صالة - نفس المطبخ" وغرفة نوم. حصلنا على غرفة في الطابق الثاني، مع المناور. السقف منحدر بشكل طبيعي. يشتكي شخص ما أثناء الحجز من هذه الغرف، ولكن على العكس من ذلك، لقد أحببنا ذلك حقًا. يحتوي كل طابق على شرفة أرضية كبيرة مشتركة مع طاولات وكراسي بلاستيكية، وتحتوي كل غرفة على مجفف خاص بها لملابس السباحة والمناشف. وتم ربط دوائر السباحة بالأرقام.

يتحدث مالك الفيلا اللغة الروسية جيدًا ويقيم معه العديد من الروس. ما أخذه البصيرة في الاعتبار. :) اختيار مثير للاهتمام. ;)

أي بيوت أخرى.

بطة أتيلا.

إليكم مثل هذه الزخرفة - واجهة عرض بالصبار في الشارع مباشرةً. لم يتم كتابة أي شيء عن أي عملية بيع، لذلك كل ما في الأمر هو ذلك.

وهذه هي زخرفة الموقع. ألق نظرة فاحصة على ما تعلق به أواني الزهور. ;)

وهذا أيضًا شارع. يؤدي إلى البحيرة. المدينة في التلال.

لم تكن لدينا قبعات، لذلك عندما ذهبنا في نزهة على الأقدام، أخذنا معنا زجاجة ماء وقمنا بترطيب الجزء العلوي من رأسنا باستمرار - بالطريقة القديمة التي اتبعتها والدتي. لم تكن هناك مشاكل مع ضربة الشمس. على الرغم من أن الجو كان حارا جدا. لكي لا أنسى الاحتياطات، كان علي أن أذكر نفسي: "نحن في شبه جزيرة القرم تقريبا".

لا توجد وسائل النقل العام. انها ليست هناك على الإطلاق. ؛) مساحة البلدة بأكملها (شيء يلفتني إلى الأرقام) تبلغ حوالي 8 أمتار مربعة. كم، لماذا يحتاجون إلى وسائل النقل. ؛) كل شخص لديه سياراته الخاصة. من محطة حافلات صغيرة هادئة، تنطلق الحافلات عدة مرات يوميًا إلى بودابست وإلى بلدة كيستلي القريبة، والتي تقع على ضفاف بحيرة بالاتون. إنه على بعد 5 كم فقط. إذا كان لدينا يوم إضافي، فسوف نسير هناك.
"وسائل النقل العام" الوحيدة في هيفيز هي قطار للأطفال يضم عدة عربات، مثل تلك الموجودة في الحدائق.

مرة كل نصف ساعة، يغادر الساحة الرئيسية ويدور حول هيفيز. تكلفة "الدائرة" هي 1000 فورنت (ما يزيد قليلاً عن 200 روبل). لكن لا يركبها الأطفال بل الكبار. إنه مطلوب بشكل خاص في وقت متأخر بعد الظهر، عندما يتم إغلاق حمام السباحة على البحيرة، والسياح (بطبيعة الحال، السكان المحليين لا يركبونه) ​​يذهبون إلى "تلة النبيذ" إلى المطاعم.
على الرغم من ... لمن "تل النبيذ" ولمن - قرية إيجريجي القديمة ... هذه هي ضواحي هيفيز. الطريق هناك تسلق ولكن التسلق ليس شديد الانحدار ويمكنك المشي لمدة 25 دقيقة تقريبًا، وتوجد مزارع الكروم العائلية الصغيرة في الأعلى. يشارك السكان المحليون في صناعة النبيذ، وكذلك الحفاظ على المطاعم. هذا هو المكان الذي يذهب إليه الناس في المساء ويذهبون في رحلة مع إطلالة رائعة على الوادي.
من الجيد المشي في إيجريجي في الصباح بينما لا يوجد سياح هناك بعد. ذهبنا يوم الأحد، وانطلقنا على الطريق في الساعة 11 صباحًا، وحصلنا على المكافأة - يبدو أن كل شيء حولنا قد مات، والهدوء، والجمال، وكل هذا يخصنا وحدنا. ؛) ستتبع التفاصيل.

بحيرة برو

على الرغم من أنك ستقرأ عن بحيرة هيفيز أن هذه هي أكبر بحيرة حرارية في أوروبا، ولكن بالمقارنة مع بحيرة بالاتون الضخمة (والمشهورة) (والتي تم وضع علامة عليها على أي خريطة لأوروبا)، فإن هيفيز، كما تقول الأغنية الشهيرة، "مثل الله بصق" ". ؛) مكتوب على الإنترنت أن مساحة البحيرة 47500 متر مربع. لكن، على سبيل المثال، هذا لا يخبرني كثيرًا، فأنا عادةً أتخيل الأمتار المربعة في مخيلتي، فقط إذا كانت من حيث الحجم تقريبًا مثل الغرف الموجودة في شقتي. ؛) دعنا نقول فقط أنه إذا كان لبحيرة هيفيز شكل دائرة منتظمة، فسيكون قطر هذه الدائرة 122 مترًا - وهذا تقريبًا طول ملعب كرة قدم قياسي + على جانبي المدرجات، في مكان ما في 12- 14 صفًا. هنا بحيرة. :)
كلمة بمعنى تعني "الماء". He-Wiz هو نوع من الماء. أردت أن أسأل السكان المحليين، ولكن لم أتمكن من ذلك. يؤكد الإنترنت أنه "ينبوع دافئ"، "ينبوع حار"، "ماء ساخن متدفق".

الصورة من ويكيبيديا.

يتراوح عمق بحيرة هيفيز من 2 إلى 38 مترًا. هناك تحذيرات حول هذا الأمر في كل مكان حتى يحسب الناس قوتهم. من المستحيل الوصول إلى القاع حتى بالقرب من الشاطئ. الحد الأقصى هو أن قدميك ستغرق في الطمي الذي لن يتحمله الإنسان. سمك طبقة الطمي حوالي نصف متر. إنه ناعم وممتع الملمس، وإذا داسته، فسوف ترتفع فقاعات ذات رائحة باهتة من كبريتيد الهيدروجين.
حيثما يسمح القاع، يتم عمل الدرابزين على البحيرة، ويتم تثبيته في الأسفل بدعامات. كثير منهم. وهي غائبة فقط في الحفرة الرئيسية للبحيرة، والتي تقع بجوار بيت الاستحمام المركزي. يوجد في قاع الحفرة نبع يغذي البحيرة. يحتوي الحمام على متحف صغير يحكي عن تاريخ البحيرة. من المؤسف أنني لم ألتقط صورة هناك. كنت متأكدا من أن كل شيء كان على الإنترنت، ولكن في النهاية بالكاد وجدت صورة واحدة التقطها شخص ما في هذا المتحف بالذات.

لكن يوجد في الحديقة نموذج للبحيرة والمنطقة المحيطة بها، حيث تظهر التضاريس السفلية بوضوح. (خاصة عندما يجف الماء في المساء، وهو ما يضاف هناك "للوضوح").

وينتهي قاع الحفرة بقناة تؤدي إلى كهف اكتشفه الغواصون المجريون في السبعينيات. ووجدوا أن الكهف مقسم إلى نصفين بطبقة طينية، وفي جزء منه يوجد نبع "بارد" (حوالي +17)، وفي الجزء الآخر - حوالي عشرة ينابيع حارة (بدرجة حرارة +23). إلى +38). كلهم، خلط، تغذية البحيرة. تتدفق قناتان من البحيرة. مكتوب أنه خلال يوم تقريبًا تتجدد المياه في البحيرة بالكامل. درجة حرارته لا تعتمد على الوقت من اليوم على الإطلاق. ذهبنا للسباحة في الصباح، وبحلول نهاية اليوم (يوم الصيف الجنوبي الحار) - لم نشعر بالفرق في درجة الحرارة.

يذهب الناس إلى البحيرة للسباحة بالدوائر. الماء فيه دافئ، والجسم في الماء مغطى على الفور بالفقاعات، مثل جدران كوب من الصودا. حمام معدني. ;) تليين على الفور، وخاصة لا تريد السباحة. هناك حاجة إلى كل من الدوائر والدرابزين حتى يتمكن الناس من استخدام منطقة البحيرة بأكملها. حسنًا، من أجل السلامة أيضًا. هناك الكثير من كبار السن والمعاقين هناك. بالنسبة للمعاقين، تم تجهيز منحدرات خاصة بالمياه، حتى لو كانت مثل مصعد الكرسي المتحرك. ويطفو المنقذ المناوب طوال اليوم في البحيرة على شيء ما بين القارب والطوف. ؛) معنا، لم يكن عليه أن ينقذ أي شخص، لكنه كان يطلق أحيانًا صفيرًا للمراهقين المشاغبين.

التراجع الاجتماعي. ؛) بشكل عام، هيفيز هو منتجع هادئ للغاية، بأي حال من الأحوال "bydlokurort". لديه مجد الشفاء، لذلك يذهبون إلى هناك حتى لا يخرجوا. هناك عدد قليل جدا من الشباب. كما أن عدد الأطفال أقل بكثير من عددهم في المنتجعات الساحلية العادية. من الواضح أنهم ببساطة يأخذون الأطفال معهم إذا لم يكن هناك مكان لإرفاقهم. يتم أخذ الكلاب بنفس الطريقة. ؛) في هيفيز، هناك الكثير من المصطافين الذين يأتون مع كلابهم. بالطبع، لا يُسمح لهم بالدخول إلى البحيرة؛) ولكن في المقهى، فإن إعطاء الكلب وعاءً من الماء أثناء تناول أصحاب الغداء ليس سؤالاً.

أما جنسيات المصطافين ففي هيفيز فإن الأكثر سماعاً بالطبع هي اللغة المجرية. في المركز الثاني الألمانية والروسية. الكثير من الروس، نعم. وهي مريحة للغاية في مثل هذا المكان. الجدات الروسيات يعرفن دائمًا كل شيء بأدق التفاصيل - أين وماذا وكيف وأين هو الأفضل وما إلى ذلك. :) في كثير من الأحيان، ولكن بشكل متكرر، سمعوا الخطاب البولندي. أخيرًا، أخبرنا جارنا في الفيلا أنه كرواتي. هذا كل شئ. بشكل عام، لم نر صينيًا أو يابانيًا واحدًا (يوجد الكثير منهم في بودابست) أو أفارقة (لكن يوجد عدد قليل جدًا منهم في بودابست).
لقد انتهى التراجع. :)

مكتوب في كل مكان على الإنترنت أنه لا ينصح بالبقاء في البحيرة لأكثر من 30 دقيقة متتالية. وفهمنا السبب. بعد 30 دقيقة، تكون بالفعل مبتلًا جدًا ومدفئًا وناعمًا لدرجة أنك تريد أن تجف وتبرد.

بالمناسبة، في مرحلة ما كنت قلقة بشأن ما إذا كنا سنستمتع بالاستحمام في مثل هذه الحرارة في بحيرة حرارية، وليس في الماء البارد المنعش. حسنا، حصلت عليه. ؛) من الجميل السباحة. من الجميل جدًا الذهاب إلى البحيرة، وليس من الضروري التعود على الماء. :) من الجيد أن يكون الجو دافئًا تمامًا، وليس فقط الطبقة العلوية الساخنة، كما هو الحال في الخزانات التي اعتدنا عليها. من الجيد أنه من الجيد الجلوس فيه (حسنًا، أي تعليق)، ليس من الضروري التحرك. وبعد ذلك تتكئ على السطح، فيكون الهواء أبرد من الماء. ;)

يوجد حمام طين منفصل في البحيرة، حيث تم إنشاء بركة ضحلة خصيصًا، حيث يتم جمع الطمي (أو ترسيبه بنفسه) من القاع. هناك، يتم تلطيخ الجميع حتى آذانهم بالطين العلاجي، ويقوم العديد من الرجال بتلطيخ رؤوسهم الصلعاء. العمق هناك لدرجة أنه إذا ركعت، فإن كتفيك يخرجان من الماء. كثير من الناس يقفون هناك بهذه الطريقة - يبقون ركبهم وأقدامهم في الوحل.

المياه في البحيرة ليست مالحة، بل طعمها طازج. إنها مليئة بالأملاح المعدنية، لكن ليس كلوريد الصوديوم. لا يستحم الناس بالمياه العلاجية فحسب، بل يشربونها أيضًا. بالقرب من البحيرة، يحتل مستشفى سانت أندرو مكانًا مرموقًا جيدًا (والذي يُطلق عليه على الألواح الروسية اسم المستشفى الذي يحمل اسم سانت أندرو، وقد تأثرت بهذا "im" بشكل منفصل). وفي بهو المستشفى، يتم منح الجميع حرية الوصول إلى غرفة المضخة الجميلة هذه.

لا يمكن تعبئة مياه البحيرة، بسبب بعض الخصائص، في زجاجات، فقط للشرب على الفور. على ما يبدو، يتم تمريره فقط عبر أبسط مرشح لاحتجاز قطع الطمي وكل ذلك. الطعم هو الأكثر عادية مثل الماء العادي، ولكن عند الشرب هناك رائحة كبريتيد الهيدروجين. اشرب الماء الطبي على معدة فارغة، وينصح بشربه ببطء، في رشفات صغيرة، أثناء المشي. لذلك، قبل الإفطار، يصل الناس إلى غرفة المضخة، ويملأون الأطباق، ثم يعودون ببطء إلى منازلهم، ويشربون بعض الماء على طول الطريق. لأول مرة، أثناء عملية الشرب، شعرت بسرعة كبيرة، كما هو الحال أثناء تنظير المعدة، عندما تكون المعدة "تضخيم" بالهواء لتصويبها. ثم يتركك هذا الغاز تدريجيًا لمدة نصف يوم. ؛) في المرة القادمة كان الشعور أضعف.
ولكن الأكثر إثارة للاهتمام! ذهبت إلى البحيرة دون أي قناعة مسبقة بتأثير الشفاء. بشكل عام، أنا شخص (تم اختباره بالتجربة)، فيما يتعلق بتأثير الدواء الوهمي الذي لا يعمل. إذا كان الدواء أو الإجراء نفسه يعمل، فهو يعمل. لكن إقناع جسدي بشيء ما يكاد يكون مستحيلاً. ;)
بشكل عام لم أشعر بأي حركات عظمية بعد السباحة في البحيرة. منطقيا، كنا هناك لمدة 4 أيام فقط، وذهبنا للسباحة 5 مرات فقط. لكن... جئت إلى المجر مصابًا بتفاقم طفيف في التهاب المعدة والتهاب البنكرياس (وبالتالي إمداد بالأدوية). لذلك، بعد يومين من شرب هذه المياه من البحيرة، استيقظت فجأة بفرحة وحيرة في الصباح دون ألم في وسط معدتي، وبعد تناول الطعام لم تعد هناك مشاكل. كل شيء سار كالسحر.

عن النباتات والحيوانات.

تنمو زهور اللوتس في البحيرة على مدار السنة. هناك نوعان - محلي أصلي، أرجواني (والذي يسمى لسبب ما "الزنبق الأبيض" في المتحف) والوردي الساطع، الذي تم إحضاره في القرن التاسع عشر من الهند. استقر الضيف الهندي بشكل مثالي في هيفيز وأصبح رمزًا للمدينة، ويتباهى بشعار هيفيز وعلى العديد من البطاقات البريدية والمغناطيس التذكاري. وهذا ليس عادلا تماما. ؛) تتفتح أزهار اللوتس الهندية ليلاً وتغلق حوالي الساعة 11 صباحًا. لذلك، لم أتمكن من تصويرهم بشكل صحيح - لم أحمل الكاميرا إلى البحيرة إلا عندما ذهبنا إلى هناك في المساء. لكن الزنابق المحلية تتفتح طوال اليوم. أردت حقًا تصويرهم أكثر. في النهاية، قررت القيام بمثل هذه المغامرة: ارتديت دائرتين، والتقطت الكاميرا بعناية، وسبحت ببطء، وأجدف بقدمي فقط، إلى الزهور.

الصورة الأولى تظهر بوضوح كلا النوعين جنبًا إلى جنب.

يوجد أيضًا الكثير من البط في البحيرة. لقد اعتادوا على السباحة تقريبًا بين مجموعات السياح، ويستريحون على السور في وسط البحيرة. تحذر المدرجات بوضوح: لا تمزق اللوتس ولا تطارد البط. :)

تم تحويل جزء من المنطقة المحيطة بالبحيرة إلى منطقة استرخاء. يوجد العديد من كراسي الاستلقاء للتشمس والكراسي والمقاهي الصغيرة وبعض الشرائح المخصصة للأطفال. هناك يجفف الناس ويأخذون حمام شمس بين الاستحمام.

وليس هناك إمكانية الوصول إلى جزء من الساحل. هناك حياة برية جميلة وأماكن للبط. :)

هناك الكثير من الزريعة تسبح في البحيرة. تعيش هناك عدة أنواع من الأسماك. أتذكر الكارب وسمك الكراكي. صحيح أنه لا يوجد صيادون في البحيرة. ربما بالطبع يذهب بعض الحراس للصيد ليلاً؟ ;)

هناك أيضًا الكثير من السنونو. هناك نوعان - "سنونو المدينة" الكلاسيكي باللونين الأبيض والأسود، و"سنونو الريف" ذو الرقبة الصفراء والأجنحة السفلية المزرقة. تبني طيور السنونو أعشاشها على أرضية الحمام، حيث توجد الدعامات. يمكنك رؤيتهم فقط من الماء.
أثناء استرخائي بطريقة ما في البحيرة تحت حوض الاستحمام نفسه، لاحظت وجود العديد من طيور السنونو البالغة تجلس على حامل فوق دعامات الحمام. جلس أحدهم في العش، واثنان - على "جثم". من وقت لآخر، طار سنونو آخر هناك، ثم بدأوا جميعا بالصراخ بصوت عال هناك. نظرت عن كثب، رأيت أن السنونو الذي طار كان يطعم أولئك الذين كانوا يجلسون هناك. يفتحون أفواههم على نطاق واسع ويصرخون وهي تدفع الطعام إلى مناقيرهم. في الوقت نفسه، كانت أحجام طيور السنونو الجالسة وتلك التي طارت هي نفسها تمامًا - وليس نوعًا من الكتاكيت. أي نوع من الناس الكسالى المتضخمين هؤلاء؟ ;) قررت استعادة العدالة. أولاً، رميت عليهم قطعة من الطمي. ولم يتطاير الطمي، ونظرت إليه السنونو، كما قال أ.، في حيرة ولامبالاة وبقيت في مكانها. "آه حسنا!" - قلت ورشيتهم بالماء. مع صرير غاضب، انطلقت طيور السنونو وأطلقت صفيرًا بمرح شديد على سطح البحيرة في مكان ما باتجاه الشاطئ. إنه مليء باليعسوب والحشرات الأخرى. هذا صحيح، كبير بالفعل، لا يوجد شيء يمكن الاعتماد عليه من الأب والأم.
ولم يتم لمس الشخص الموجود في العش. على الرغم من أن الوقت قد مر بالفعل بالنسبة للكتاكيت الصغيرة، إلا أنك في النهاية لا تعرف أبدًا ...

وهنا المدخل الرئيسي الجميل للحمام والزقاق المؤدي إليه.

مع بداية الطقس البارد وإغلاق مصر، شعر مرتادي الشواطئ من ذوي الدخل المنخفض باليأس. بالطبع، هناك الكثير من الأماكن على هذا الكوكب حيث يمكنك السباحة بكل سرور في أي وقت من السنة، ولكن لا يستطيع الجميع تحمل تكاليفها. وفي الوقت نفسه، فإن رحلة الطيران التي تستغرق ساعتين ونصف فقط من مطار فنوكوفو تعتبر منتجعًا حراريًا اقتصاديًا للغاية.

تقع بحيرة هيفيز والبلدة المجاورة لها والتي تحمل نفس الاسم في جنوب غرب المجر. هذا هو أكبر خزان حراري في أوروبا يحتوي على "مياه معدنية" علاجية نشطة للغاية، والتي سيكون تكوينها فريدًا لولا نظيرتها - بحيرة روتوروا في نيوزيلندا. يمكنك تخمين تكلفة الرحلة إلى نيوزيلندا والإجازة في بحيرة روتوروا. ولكن يمكنك الوصول إلى هيفيز بسعر رخيص نسبيًا - سواء من وكالة سفر أو بمفردك.

أقل أسعار تذاكر الطيران والإقامة هي من أكتوبر إلى منتصف ديسمبر، وكذلك من 9 يناير إلى نهاية أبريل. أكبر تدفق للسياح، وبالتالي ارتفاع الأسعار - من عيد الميلاد الكاثوليكي والعقد الأول من شهر يناير، ثم من مايو إلى أوائل سبتمبر. الشتاء في هيفيز معتدل، ونادرا ما تنخفض درجة حرارة الهواء إلى أقل من 3 درجات مئوية تحت الصفر، بينما تظل درجة حرارة الماء في البحيرة عند حوالي 22-26 درجة مئوية، وفي الحمام المغطى في منتصف الخزان يتم الحفاظ عليها عند 32- 38 درجة مئوية على مدار السنة.

العوامل الثلاثة الرئيسية التي جعلت هيفيز تحظى بشعبية لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي: المياه الحرارية والطين الخث والمناخ المحلي الفريد. بمزيد من التفصيل وبكفاءة، سيخبرنا هذا الفيديو عنهم:

يمكن العثور على المجموعة الكاملة من الإجراءات والخدمات ذات الصلة بالإضافة إلى أسعارها على موقع المنتجع الإلكتروني.

بالمناسبة، نظرًا لأن غالبية الروس اليوم يعملون إما جالسين (المكاتب) أو واقفين (مراكز التسوق، وما إلى ذلك)، فإن الاستحمام بمياه خفيز مناسب لهم أيضًا - كوقاية من جميع أنواع الجنف، وداء الغضروف، ومشاكل في العمود الفقري. العمود الفقري، الخ.

من أين أتت زهور اللوتس في العنوان؟ - تم جلبها من الهند منذ حوالي 100 عام. لقد ترسخت الزهور الغريبة بشكل مثالي في أرض أجنبية ومنذ ذلك الحين أسعدت العين بجمالها الفريد (يمنع منعا باتا قطفها). يمكنك فهم مدى تبجيل اللوتس هنا من خلال النظر إلى شعار النبالة الرسمي لمدينة هيفيز:

معلومات مفيدة للمكتشفين المستقلين لهيفيز

أسرع طريقة اقتصادية للوصول إلى هيفيز:

• وشركة الطيران المجرية منخفضة التكلفة Wizzair، التي تسير رحلات يومية على طريق موسكو-بودابست؛ زمن الرحلة - ساعتان و 35 دقيقة.
• الحافلة 200E من مطار بودابست إلى سانت. محطة مترو كوبانيا-كيسبيست؛ المغادرة كل 5-10 دقائق، مدة السفر 20-25 دقيقة.
• 4 محطات مترو إلى محطة Népliget (اسم محطة الحافلات المركزية) - ستستغرق الرحلة من 15 إلى 20 دقيقة.
• حافلة Volánbusz المريحة من Nepliget إلى محطة حافلات Hévíz؛ تحتاج إلى اختيار رحلات طيران هذه الشركة المعينة، فسيكون وقت السفر ساعتين و 40 دقيقة، إيكاروس المعتاد لشركات النقل الأخرى "ينحني لكل منشور" ... ومع ذلك، فإن أمين الصندوق في Nepliget سيحذرك من هذا الأمر.

ستكون طريق العودة إلى المطار أكثر تكلفة، ولكنها أسرع. نظرًا لأن طائرات Wizzair تغادر من بودابست إلى موسكو في الساعة 6:05 صباحًا، لم تعد الحافلات والمترو متوفرة. من الأفضل جمع شركة مكونة من 4 إلى 8 أشخاص عائدين على نفس الرحلة وحجز خدمة النقل من أحد منظمي الرحلات السياحية - "1000 طريق" أو "روبنسون" (المكاتب - في شارع هيفيز الرئيسي؛ الموظفون - روس يتحدث). يوجد الكثير منا هنا، لذا فإن البحث عن زملائنا المسافرين لن يكون صعبًا للغاية، فمن الأفضل الاهتمام بهذه المشكلة مسبقًا، والتواصل في الحمام مع المواطنين.

طريقة أخرى: احجز غرفة في أحد فنادق بودابست أو حتى نزل لآخر يوم من إقامتك وفي نفس الوقت اطلب خدمة نقل مكوكية عبر الإنترنت (الموقع باللغة الإنجليزية)، والتي تنقل الركاب على مدار الساعة من أي مكان في العاصمة المجرية إلى المطار بسعر مناسب. يمنحك هذا الخيار يومًا في بودابست، ونومًا قصيرًا على سرير عادي، والوصول إلى المطار في الوقت المناسب.

وأخيرًا، يمكن للأشخاص الأكثر اقتصادا وتواضعًا العودة إلى بودابست عشية المغادرة بحافلة Volánbusz الأخيرة (المغادرة من هيفيز الساعة 18:25)، ثم المترو والحافلة 200E، ولكن في هذه الحالة سيتعين عليك قضاء الليل في المطار قبل تسجيل الوصول للرحلة.

كيفية العثور على أفضل خيار السكن

مدينة هيفيز التي يبلغ عدد سكانها أقل من 5 آلاف نسمة قادرة على استقبال 10 آلاف ضيف في نفس الوقت. في الوقت نفسه، على الرغم من صغر حجمها، فهي تحتوي على كل البنية التحتية اللازمة - أي أنها "شحذ" حرفيا للسياح.

بالإضافة إلى عشرين (بعضها يحتوي على حمامات مائية وطينية ومجمعات سبا خاصة به)، تحتوي جميع المباني السكنية تقريبًا على غرف منفصلة مكونة من 2-3-4 أسرة بسعر 9 إلى 15 يورو في الليلة للشخص الواحد. تم تجهيز كل شقة بكل ما تحتاجه للمعيشة المستقلة، بما في ذلك مطابخ وحمامات منفصلة. يمكن تضمين وجبات الإفطار في الحجز (حيث يتم تقديمها) أو طهيها بشكل مستقل عن المنتجات المشتراة، لكنني أوصي بالغداء والعشاء في العديد من المقاهي والحانات والمطاعم التي تقدم الأطباق المجرية اللذيذة والحلويات والنبيذ.

ولكن تم العثور على السكن وحجزه. بادئ ذي بدء، بعد الانتقال، اقرأ بعناية الكتيبات وبطاقات العمل الموجودة في مكان بارز: أصحاب العديد من الشقق لديهم اتفاقيات مع المقاهي القريبة للحصول على خصم لضيوفهم. وذهب أصحاب بعض بيوت الضيافة إلى أبعد من ذلك، حيث اتفقوا مع إدارة المنتجع على خصم على تكلفة السباحة. ليس من غير المألوف أن تجد حلقات سباحة مجانية في انتظارك على الأسرة.

الأخبار السيئة: أصحاب معظم الشقق في هيفيز يتحدثون الألمانية تماما، ولكن، للأسف، لا يتحدثون الروسية أو الإنجليزية. لذلك، أوصي بتنزيل ترجمة Google إلى أداتك، والتي تحل بنجاح مشكلة التواصل مع المجريين.

والخبر السار هو أنه في الفنادق والمطاعم والمقاهي، يتم استخدام اللغة الروسية بالفعل، ولن تكون هناك صعوبات هنا. ومعرفة اللغة الإنجليزية المنطوقة ستساعد في التواصل مع الشباب المحليين الذين سيجيبون بكل سرور على الأسئلة "ماذا؟" أين؟ كم ثمن؟

الجذب السياحي والترفيه والمتعة

يمكن السير في شارع Széchenyi الرئيسي بوتيرة مريحة من البداية إلى النهاية في مدة أقصاها نصف ساعة. من كل ركن من أركان مدينة هيفيز، يمكنك رؤية الصليب الذي يتوج كنيسة الروح القدس في وسط المدينة. هناك العديد من الكنائس الأخرى، أقدم بكثير من الكاتدرائية الرئيسية ومثيرة للاهتمام للغاية بطريقتها الخاصة. هناك آثار أصلية، على سبيل المثال، حورية مثيرة للغاية في نافورة مثبتة بين قاعة المدينة والمدرسة الثانوية. أعتقد أن مثل هذا المنظر من النوافذ يحفز المسؤولين والطلاب بشكل صحيح.

ومع ذلك، يمكن استكشاف المدينة بأكملها دون أي مجهود عضلي، ولكن بالجلوس في مقطورة يقودها هذا القطار الصغير المضحك (في الواقع، إنها سيارة كهربائية):

في كثير من الأحيان في عطلات نهاية الأسبوع، ناهيك عن العطلات، يتم تنظيم الحفلات الموسيقية لموسيقى هيفيز ومجموعات الرقص في ساحة السوق المركزية في هيفيز. يبذل الرجال قصارى جهدهم، ويكافئهم الجمهور بتصفيق حار.

بشكل عام، لا يوجد الكثير من المعالم السياحية ووسائل الترفيه في هيفيز، لتوفير الوقت سأحذف أوصافها، لكنني أوصي بأن تستمع بالتأكيد إلى عازفي الكمان الغجر، وتشاهد الكارداس التي يؤديها الراقصون المجريون وتزور تذوق النبيذ والمنتجات المحلية، تليها عشاء لذيذ.

بحيرة هيفيز– البحيرة الحرارية الطبيعية النشطة والتي لا يساويفي العالم من حيث الحجم والخصائص العلاجية. يقع في منطقة جميلة جداً على بعد 6 كم من بحيرة بالاتون و 198 كم من فيينا و 193 كم من بودابست.

بحيرة هيفيز الحرارية هي الوحيدة في العالم التي يمكنك السباحة فيها. واحدة من أكبر البحيرات العلاجية بالمياه الدافئة في أوروبا - بحيرة هيفيز - تشغل مساحة 4.4 هكتارًا وتحيط بها حديقة غابات رائعة تقع على مساحة 50 هكتارًا.

بحيرة هيفيز، حتى لو لم نأخذ في الاعتبار الطبيعة العلاجية لمياهها، هي تكوين جيولوجي فريد من نوعه، وهو التناظرية التي تقع فقط في جزيرة روتوروابان الشمالية في نيوزيلندا. سطح البحيرة بيضاوي الشكل، ويشبه المقطع العرضي قمعًا منحنيًا، ويزداد عمقه كلما اقتربت من المصدر.

وفقا لأحدث البيانات، الحقيقي عمق البحيرة 38.5 متر. يتم "تسخين" مياه البحيرة بواسطة الطاقة الحرارية الأرضية، ودرجة الحرارة هي نتيجة إزاحة المياه الساخنة الخارجة من مصدر عميق والمياه الكارستية.

تبقى درجة حرارة الماء على معظم سطحه في الصيف عند 33-35 درجة مئوية في المتوسط، وفي الخريف والشتاء، حسب الظروف الجوية. لا يقل عن 22 جراموفقًا لـ S. تم إجراء التحليل الكيميائي للمياه في نهاية القرن الثامن عشر، ومع ذلك، لم يتم الحصول على صورة كاملة ونهائية لطبيعة المياه الطبية إلا في النصف الثاني من القرن العشرين.

الماء في البحيرة المياه الحرارية المشعةالسيدات ويعامل الناس بنجاح ، المعاناة من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.الماء له تأثير مفيد على الناس في فترة ما بعد الصدمة. يحسن الماء حالة الجلد المصاب بالصدفية؛ يعالج غسول الفم مرض البارادانثوس.نظرًا لطبقة الطمي العلاجية التي يبلغ ارتفاعها عدة أمتار والتي تقع في قاع البحيرة الحرارية، يعد العلاج بالطحالب عامل شفاء غير عادي، حيث تفرز النباتات البكتيرية في الطمي مضادًا حيويًا ضعيفًا، لذلك لا توجد البكتيريا المسببة للأمراض في البحيرة.

تعتبر ينابيع هيفيز المعدنية مناسبة أيضًا للشرب، فهي تعالج الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي. جنبا إلى جنب مع التأثير الإيجابي للمياه الحرارية على جسم الإنسان، هناك موانع. المياه الحرارية للاستحمام العادي على الشاطئ غير مناسبة بسبب تأثيرها البيولوجي الواضح. لا ينصح بالبقاء في الماء لأكثر من 30 دقيقة. البقاء لفترة طويلة في الماء يسبب زيادة الضغط على القلب والدورة الدموية.. بالإضافة إلى ذلك، لا يُنصح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا بإجراء علاجات مائية طويلة الأمد، وذلك لتجنب تأثير الماء على النظام الهرموني.

تكوين الماء - نشاط الرادون (Bq/l) في الماء 3.8-0.8 (1997)

الكاتيونات ملغم/لتر	الأنيونات ملغم / لتر
البوتاسيوم 7.9	كلوريد 24	حمض الميتابوريك 0.19
الصوديوم 26	بروميد 0.08	حمض الميتاسيليك 31
الأمونيوم 0.41	اليود 0.03	حمض الكربونيك الحر 129
الكالسيوم 84	الفلور 1.36	الأكسجين المذاب CO2 141
المغنيسيوم 30	سلفات 50
الحديد 0.21	الهيدروكربونات 390
	كبريتيد 4.3
إجمالي الكاتيونات 148.56	مجموع الأنيونات 469.77

انتباه!!!

يجب أن نتذكر أن السباحة في بحيرة هيفيز هي إجراء طبي وليست عطلة على الشاطئ! يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية العصبية توخي الحذر في فصل الصيف، لأن فرط التشوه وارتفاع الحرارة يمكن أن يثير تطور أزمة الأوعية الدموية لديهم.

وينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن مدة الاستحمام العلاجي دون توصيات إضافية من الطبيب المعالج يجب ألا تتجاوز ساعة واحدة يوميا، وللأشخاص الذين يعانون من أمراض الدورة الدموية - 30 دقيقة. بجانب، لا يُنصح للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا بإجراءات المياه طويلة المدى.

البحيرة تحيط بالغابةبمساحة 33.9 هكتارًا، مما يحميها من التأثيرات الخارجية - الرياح والغبار والضوضاء، ويخلق مناخًا محليًا فريدًا حولها. في الشتاء وأوائل الربيع وأيضًا في الصباح في أيام الخريف الباردة، تُغطى البحيرة بطبقة خفيفة من البخار. ويلعب البخار دوراً مهماً، لأنه يمنع الماء من التبريد (النباتات التي تغطي مساحات واسعة من أراضيها تلعب أيضاً دوراً كبيراً في الحفاظ على دفء البحيرة)، لذا يمكنك السباحة في البحيرة في الشتاء.

الخصائص العلاجية وحجم بحيرة هيفيز على هذا النحو ليس له مثيلليس فقط في أوروبا، بل في جميع أنحاء العالم. مساحة البحيرة 4.4 هكتار وعمقها 36.5 م.

ويوفر المصدر الذي يغذي البحيرة 86 مليون لتر من المياه يومياً، فتتجدد مياه البحيرة بالكامل كل 28 ساعة. درجة حرارة البحيرة في الصيف هي 30-35 درجة مئوية، وفي الشتاء لا تقل عن 22 درجة مئوية. في مجال مؤشرات مياه هيفيز، يحتل علاج الأمراض الروماتيزمية مكانًا سائدًا.

يوصى بالاستحمام في مياه البحيرة العلاجية وأخذ دورة هيفيز في الحالات التالية:

دواعي الإستعمال:

• الأمراض الروماتيزمية في الجهاز العضلي الهيكلي ،
• التهاب المفاصل المزمن (باستثناء فترات التفاقم) ،
• التهاب المفاصل الفقاري، ومرض بيكتيريو (التهاب المفاصل الفقارية ankylopoetica)،
  
• روماتيزم الأنسجة الرخوة (العضلي، مرفق التنس، التهاب الأوتار المزمن، وما إلى ذلك)،
• تغيرات الشيخوخة في المفاصل والعمود الفقري ،
• داء الفقار,
• التهاب المفاصل الفقاري ، نتوء القرص الفقري ،
  
• داء المفاصل,
  
• اضطرابات الموقف الاضطرابات الوظيفية في الجهاز العضلي الهيكلي ،
  
• الإصابات، إعادة التأهيل الطبي بعد عمليات العظام (زراعة الأطراف الاصطناعية، التصحيحية، إزالة الفتق الفقري، وما إلى ذلك).

يسمى:

أمراض الجهاز العضلي الهيكلي:

• اعتلالات المفاصل ما بعد المعدية والتفاعلية.
• التهاب المفصل الروماتويدي؛
• اعتلال المفاصل الصدفي.
• النقرس مجهول السبب.
• التهاب المفاصل.
• الآفات الالتهابية للأنسجة الرخوة حول المفصل (التهاب غمد الوتر، التهاب الغشاء المفصلي، التهاب كيسي، التهاب اللقيمة، التهاب العضل)؛
• الجنف (الدرجة الأولى - الثانية) ؛
• التهاب العظم والغضروف في العمود الفقري.
• التهاب الفقار اللاصق (مرض بختيريف) ؛
• آفات الأقراص الفقرية.
• الحالة بعد الإصابات والعلاج الجراحي للجهاز العضلي الهيكلي.

أمراض الجهاز العصبي المحيطي :

• ضغط الجذور العصبية والضفائر في انتهاك للأقراص الفقرية.
• ألم الظهر (اعتلال الجذور، عنق الرحم، عرق النسا، ألم الظهر)؛
• الألم العصبي والتهاب الأعصاب، عواقب إصابة النخاع الشوكي، متلازمة ما بعد استئصال الصفيحة الفقرية (الحالات بعد العلاج الجراحي للأقراص المنفتقة).

الأمراض النسائية:

• الأمراض النسائية الالتهابية مع وظيفة هرمونية دون تغيير.
• انقطاع الطمث وانقطاع الطمث عند النساء.

أمراض أعضاء الأنف والأذن والحنجرة:

• xpالتهاب الأنف الوني.
• التهاب البلعوم المزمن.
• التهاب اللوزتين المزمن.
• التهاب الحنجرة المزمن.

يمكن شرب المياه الحرارية الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي :

• التهاب المعدة المزمن والتهاب الاثني عشر.
• التهاب المرارة المزمن.
• خلل الحركة في المرارة والقنوات الصفراوية.
• متلازمة القولون المتهيّج.

أفضل الفنادق في المنتجع الحراري. هيفيز:

معلومات عن بوفيه شرب المياه المعدنية فيالفندق"هيليوس"

الماء في الطب و حمامات العافيةيتم خدمة الفندق من نبع الشفاء الخاص به. يتم أخذ المياه أيضًا من هنا لتنفيذ جميع الإجراءات العلاجية اللازمة، بما في ذلك مياه الشرب الطبية. قامت اللجنة الوطنية للعلاج العلاجي والسياحة الطبية التابعة للدولة بتخصيص فئة المنتجع الصحي الحكومي لمنتجع العلاج بالمياه المعدنية الخاص بنا. وفقًا للأولوية الرئيسية لهفيز، يضمن الأطباء المؤهلون والعاملون الطبيون والموظفون المدربون تدريبًا خاصًا إجراء العلاج الطبي على مستوى احترافي عالٍ.

مميزات العلاج في منتجع صحي:

• حمام سباحة بمياه طبية من نبع الشفاء الخاص به،
• العلاج بالمياه المعدنية، إجراءات العلاج باستخدام إمكانيات العلاج الطبيعية الفريدة في هيفيز،
• الموظفين المؤهلين تأهيلا عاليا والمدربين مهنيا.

المياه المعدنية لبوفيه الشرب في فندق هيليوس هي عبارة عن هيدروكربونات طبيعية وكبريتات الكربون وكلوريد الكربون والكالسيوم والمغنيسيوم منخفضة المعادن (حتى 1 جم / لتر)، ويتم توفيرها مباشرة من البئر مباشرة إلى البوفيه. تجدر الإشارة إلى أن البوفيه غير متداخل، مما يخلق فرصة مثالية للدوران الطبيعي للمياه والحفاظ على جميع خصائصه الطبية.

هذا الماء خفيف جدًا وناعم، ونظرًا لانخفاض نسبة التمعدن فيه، يتم امتصاصه بسرعة ويعمل بشكل فعال في الجسم. تكوين الماء متنوع للغاية: البيكربونات والكبريتات والكالسيوم والمغنيسيوم ومركبات الكلور واليود والفلور والبروم وثاني أكسيد الكربون الحر والأكسجين المذاب.

ومن الضروري ملاحظة تفرد هذا المصدر المعدني، لأنه يحتوي على حمض الميتاسيليك، الذي يعزز استقلاب الكالسيوم، وهو أمر مهم للغاية في أمراض وعواقب إصابات الجهاز العضلي الهيكلي، وكذلك في هشاشة العظام. إن نطاق التوصيات لاستخدام مياه الشرب المعدنية متنوع، وهو ما يفسره خصائصه الطبية، وذلك بفضل نسبة متناسبة للغاية من العناصر الكيميائية. ولآلية العمل والفعالية يجب تناول الماء يوميا 2-3 مرات.

الجرعة من 150 مل. ما يصل إلى 300 مل، على أساس التشخيص.

للأمراض، عواقب الإصابات وعمليات الجهاز العضلي الهيكلي بما في ذلك بعد الأطراف الاصطناعية، وكذلك مع هشاشة العظام يوصى به 3 مرات في اليوم قبل 30-45 دقيقة من الوجبات، 200-250 مل.

للأمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة المزمن، التهاب القولون، التهاب المعدة والأمعاء، إلخ) 3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام، 150-200 مل.

التهاب القولون الاتوني، الإمساك المزمن - 45 دقيقة / ساعة قبل الوجبة 250-300 مل، وكذلك للإمساك 150-200 مل. بين الوجبات (بعد 1.5-2 ساعة).

للأمراض المزمنة الكبد، بعد مرض بوتكين، خلل الحركة الصفراوية 2-3 مرات يوميا 15-20 دقيقة قبل وجبات الطعام، 200-250 مل.

للأمراض المزمنة كلية، مشتمل في الأطفال 2 مراتيوميا 45 دقيقة / 1 ساعة قبل وجبات الطعام، 150-250 مل. ‎يفضل قبل الإفطار والغداء.

لتحسين التغذية عضلة القلب, مع ارتفاع ضغط الدم ضغط, بعد احتشاء عضلة القلب، مع عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب، خارج الانقباض، بطء القلب) 2 مرات في اليوم 30-45 دقيقة قبل وجبات الطعام، 200-250 مل. الأفضل قبل الإفطار أو الغداء.

المياه المعدنية من بوفيه الشرب تعطي تأثير تجديد, لاحتوائه على مركبات اليود والبروم وثاني أكسيد الكربون الحر والأكسجين المذاب. خذ 3 مرات في اليوم 45 دقيقة / ساعة واحدة قبل الوجبات، 200-250 مل.

في الحساسية تنص على، بما في ذلك في الأطفالفمن المستحسن أن تأخذ 3 مرات في اليوم قبل 30-45 دقيقة من وجبات الطعام، 150-200 مل.

موانع إجراءات العلاج في بحيرة هيفيز الحرارية:

• الأمراض المعدية (السل والتهاب الكبد وما إلى ذلك) ،
  
• الأورام الخبيثة
  
• سرطان الدم،
• فقر الدم الحاد،
  
• فقر دم،
• ضعف المناعة،
• تجلط الدم,
  
• التهاب الوريد الخثاري,
• الربو الرئوي،
  
• فرط نشاط الغدة الدرقية (مرض Basedow) ،
  
• قصور القلب (تصلب الشرايين في الأوعية التاجية، أمراض صمامات القلب، أمراض عضلة القلب)،
  
• الالتهابات الحادة الأخرى ،
  
• حمل،
• في حالة احتشاء عضلة القلب أو إجراء عملية زرع جهاز تنظيم ضربات القلب الكهربائي (جهاز تنظيم ضربات القلب)، فمن الضروري الخضوع لفحص من قبل طبيب القلب قبل وصف الإجراءات.
  
• أمراض الغدة الدرقية غير المعوضة ،
  
• قصور الغدة الدرقية،
  
• داء السكري المعوض.
  
• ارتفاع ضغط الدم الشرياني غير المستقر.
  
• فشل الدورة الدموية.
  
• نقل احتشاء عضلة القلب.
  
• عيوب القلب.
• الميل إلى تجلط الدم.
  
• الهيموفيليا.
  
• الربو القصبي مع هجمات متكررة.
  
• أمراض الأعضاء المكونة للدم.
• نقص في عدد كريات الدم البيضاء؛
  
• فقر دم؛
• الأمراض الجلدية في المرحلة الحادة مع أضرار واسعة النطاق للجلد.
  
• الأسابيع الستة الأولى بعد العلاج بالأشعة السينية العلاجية، في جميع مراحل مرض الإشعاع؛
  
• الحمل في أي وقت والرضاعة.

عن البحيرة الحرارية

اكتشف الرومان الخصائص العلاجية للبحيرة التي تشكلت منذ عشرات الآلاف من السنين في بداية عصرنا. لكن تاريخ هيفيز كمنتجع طبي يعود إلى عام 1795، عندما أصبحت هذه المنطقة في حوزة الكونت جيورجي فيستيتيكس. في هذا الوقت بدأ بناء أول مصحة طبية وظهرت الطرق الأولى حول البحيرة.

ومن الممكن العلاج في بحيرة هيفيز حتى في فصل الشتاء لوجودها حمامات الشتاءعلى أساس عيادة سانت أندرو لأمراض الروماتيزم

اليوم، المدينة مليئة بالمؤسسات الطبية والفنادق والبيوت الصيفية، وترحب بالضيوف على مدار السنة. بفضل هدايا الطبيعة الفريدة وفرص الشفاء والطاقم الطبي المحترف الذي تحسن على مدى عدة أجيال، أصبحت هيفيز واحدة من أماكن العلاج المعترف بها عالميًا من الدرجة الأولى.

نظرًا للمناخ المحلي الخاص لبحيرة هيفيز الحرارية، وكذلك بسبب التركيب الكيميائي المحدد ودرجة حرارة الماء، فإن عالم المعيشة فريد من نوعه.لا يمكن العثور على بعض الأنواع المثيرة للاهتمام من النباتات والحيوانات في المجر ذات الطبيعة المفتوحة إلا هنا.

هذه هي الطحالب المختلفة (الزرقاء بشكل رئيسي)، والبكتيريا الكبريتية، والفطريات المشعة، والقصب الساحلي. يتم تعزيز الخصائص العلاجية للبحيرة بشكل أساسي عن طريق الكائنات الحية الدقيقة في الماء والطمي، أو بالأحرى، منتجات استقلابها، بالإضافة إلى ذلك، تفرز النباتات الدقيقة المتنوعة للطمي مضادًا حيويًا ضعيفًا يقتل البكتيريا المسببة للأمراض. أجمل ممثلي نباتات البحيرة - هذه أباريق.

تكوين المياه الحرارية، المؤشرات، موانع

نظرًا للتركيبة الخاصة للمياه الحرارية وطبقة الطين الخث في السرير، فإن الإجراءات في بحيرة هيفيز لها نفس القدر من الفعالية في علاج مجموعة واسعة من الأمراض والوقاية منها.

أساس العلاج بالمياه المعدنية المعقدة هو المياه الحرارية العلاجية والحمأة العلاجية، والتي تجمع بين الخصائص الإيجابية لمواد مثل ثاني أكسيد الكربون والكبريت والكالسيوم والمغنيسيوم وكربونات الهيدروجين، وكذلك إشعاع الرادون الضعيف.

لا يوجد توصيةينصح الطبيب بالبقاء في الماء لا يزيد عن 30 دقيقة. بالإضافة إلى الاستحمام العلاجي، في التهاب المعدة المزمن وعدم كفاية حموضة المعدة، ينصح أيضا بالمياه للشرب، على أراضي العيادة مفتوحة.

الإجراءات المقدمة:

العلاج بالمياه المعدنية
(العلاج بالمياه الطبية):
- حمام سباحة بالبحيرة
- حمامات السباحة والحمامات
- العلاج بالطين
- حمامات بحمض الكربونيك
- دورة العلاج بالشرب

العلاج المائي
(مجموعة من الإجراءات الطبية التي تستخدم الخواص الميكانيكية للماء - درجة الحرارة، التدفق، قوة الطرد)
- حمامات الوزن
- التدليك النفاث تحت الماء

· العلاج الميكانيكي
- تدليك
- تمارين علاجية فردية وجماعية

العلاج الكهربائي
- الجلفنة
- الرحلان الأيوني
- ديناميات
- تردد انتقائي
- العلاج الكهربائي
- العلاج بالموجات فوق الصوتية
- علاج التداخل

المعالجة الكهرومائية
- حمامات كهربائية
- حمامات الأطراف الكهربائية

حمام معلق لجر العمود الفقري

تم تطوير طريقة التعليق تحت الماء في هيفيز على يد الدكتور مول كارولي في عام 1953. ومنذ ذلك الحين، شهدت الطريقة العديد من التغييرات، ومع ذلك أنقذت عشرات الآلاف من الأشخاص من جراحة خطيرة في العمود الفقري، وأعادتهم إلى حرية الحركة دون ألم.

الحمام المعلق هو أحد وسائل العلاج تحت الماء، والغرض منه هو فصل الفقرات عن بعضها البعض، وبالتالي شد العمود الفقري. تحت تأثير التمدد، يصبح من الممكن استعادة الحالة الصحية الأصلية للأقراص الفقرية.

الحمام المعلق هو إجراء غير مؤلم تمامًا، حيث أن طفو الماء يسمح لجسم المريض بالاسترخاء، كما أن الأوزان تمد العمود الفقري بلطف شديد.

أثناء الإجراء، "يتدلى" المريض في حوض السباحة مع قبضته على الرقبة و/أو تحت الذراعين، بينما - اعتمادًا على حالة المرض - يتم ربط الأوزان على خصره و/أو كاحليه. وزن البضائع عادة 2-3-5 كجم. يتم تحديد وزن الأحمال المستخدمة في الإجراء وكذلك موضعها على جسم المريض من قبل الطبيب.

مدة الإجراء عادة 20 دقيقة

كيفية الوصول إلى بحيرة هيفيز الحرارية

يقع مطار "هفيز-بالاتون" على بعد 13 كم من هيفيز، في سارميليك، ويستقبل رحلات جوية من شركات الطيران العادية وكذلك الخاصة من الربيع إلى الخريف. تتكفل الفنادق وشركات السفر المنظمة للرحلة باستقبال الضيوف القادمين إليها ونقلهم إلى هيفيز. بناءً على الطلبات الفردية، يقوم المطار بتأجير سيارة أو حافلة، أو توصيل الضيوف إلى هيفيز.

عند الوصول إلى مطار بودابست فرانز ليزت، يمكن للضيوف استقلال خدمات الحافلات المنتظمة مباشرة إلى مدينة هيفيز، أو توفر شركات السفر مكتب استقبال للضيوف القادمين إليها.

ركوب الحافلة

كل يوم، تغادر العديد من خدمات الحافلات المنتظمة من بودابست إلى هيفيز إلى هيفيز أو عبر هيفيز. تربط خدمة الحافلات المنتظمة هيفيز ليس فقط ببودابست، ولكن أيضًا بالعديد من المدن الكبرى في البلاد. تمر عدة مئات من الحافلات عبر محطة الحافلات الواقعة بجوار بحيرة باث يوميًا. يمكن الاطلاع على الجدول الزمني الحالي على الموقع. www.volan.eu.

السفر بالقطار

ليس لدى هيفيز خطوط سكك حديدية مباشرة إلى مدن أخرى. يمكن للضيوف القدوم إلى هيفيز بالحافلة من أقرب محطتي قطار، من Keszthely أو Balatonszentgyörgy.