Dopo il trekking spontaneo nelle Alpi dolomitiche, il desiderio di andare da qualche parte in montagna, per esempio, a, e lì già fare un trekking completo tra le cime possenti, non mi ha lasciato per molto tempo. Abbiamo già vissuto in Nepal per un mese intero, siamo andati in montagna, quindi so che ne dici vantaggi e fascino di queste montagne, così ahimè e svantaggi, compreso il disagio - fisico e quotidiano.
In generale, l'idea di visitare il Nepal questa primavera non mi è venuta in mente, a quanto pare, un'altra volta \u003d) E in questo articolo parlerò dell'opzione "montagne con comodità", è adatta a quei turisti che amano la montagna, ma non insegue le cime innevate e il sapore dei villaggi locali, per chi non è pronto a imparare cosa sia un "minatore", chi va in montagna con i bambini o in vecchiaia, ama fare foto e godersi le bellezze naturali, e generalmente preferisce l'Europa con le sue servizio 🙂
Sarà circa parco Nazionale Adamello-Brenta nelle Alpi italiane, dove ci sono molti percorsi panoramici, sia per 1 giorno che per più. Inoltre, non è necessario partire a piedi dal paese, la bellezza della montagna alpina è raggiungibile con un ascensore, e da lì si può iniziare subito il trekking lungo le pittoresche valli, prati e montagne.
L'ovvio vantaggio del trekking sulle Alpi è che tali viaggi sono disponibili per quasi tutte le fasce d'età e inoltre non richiedono alcuna formazione specifica.
Nelle Dolomiti si possono scegliere percorsi in base alla propria forma fisica, sono tutti classificati in base a 5 livelli di difficoltà, quindi qui si può andare anche con i bambini.
È anche un'opzione ideale per chi non è appassionato di escursionismo e sport in generale, ma ama fotografare i paesaggi di montagna :) 
In generale poi vi mostrerò un po 'di paesaggi alpini invernali italiani (tenete a mente, in estate, la foto qui è molte volte più bella, e anche le mucche alpine stanno camminando), così deciderete voi stessi se essere o meno in vacanza sulle Alpi dolomitiche nel vostro viaggio -un salvadanaio!
Il Parco Naturale Adamello-Brenta è formato da due catene montuose, come si può intuire - Adamello e Brenta \u003d) 
Si trova nella Val Rendena, il parco è inserito nella lista del patrimonio dell'UNESCO ed è uno dei più grandi d'Europa 
I massicci dolomitici e i ghiacciai locali sono frequentati dai turisti in qualsiasi periodo dell'anno, 
La vetta più alta raggiunge i 3558 m 
Non sono sicuro che possa essere conquistato, anche se questa regione ha vie di difficoltà più alta, ma il fatto che quasi tutti possano ammirare tutte le vette, questo è certo! 
Abbiamo visitato qui quest'inverno, quindi, ahimè, non abbiamo visto questo parco in piena gloria. Come puoi vedere il verde è già appassito, mucche e capre sono scese nei paesi, e la neve non è ancora caduta .. era solo sulle piste da sci 
Ma anche in questa forma le Alpi dolomitiche non possono che suscitare emozioni entusiaste! 
Trekking nelle Alpi dolomitiche
Durante la nostra vacanza sulla neve, un giorno abbiamo appreso di una grande opportunità per fare trekking. Nella località turistica di Madonna di Campiglio è presente una tale organizzazione - Guida Alpina, che in inverno 2 volte a settimana (più spesso in primavera ed estate) organizza trekking gratuiti lungo una varietà di percorsi, e tutto questo accompagnato da una guida qualificata 
L'inverno quest'anno in Italia è stato caldo, non c'era nemmeno odore di neve in montagna, quindi abbiamo seguito il percorso estivo, che di solito è orario invernale chiuso per pericolo 
In generale, i percorsi in questa regione sono semplicemente incredibili, ci sono cartelli ovunque 
e markup 
I sentieri partono da una varietà di paesi, abbiamo fatto un trekking di un giorno, se vai in estate, forse vale la pena considerare un'escursione per 3-7 giorni, non è necessario prendere una tenda, ci sono pensioni sui percorsi 
Italiani, tedeschi, austriaci hanno scelto da tempo questa regione (Trenitno), qualcuno viene qui per 2-3 settimane per sfuggire alla spietata calura estiva in città (qui in montagna è fresco d'estate), affitta una casa e organizza periodicamente gite di un giorno sulle cime delle montagne 
Utile e piacevole 
Ci sono fiumi di montagna e cascate, 
chiese antiche e prati alpini assolati, da cui si apre una vista impeccabile sulle montagne innevate. Sono 17 i ghiacciai del Trentino 
Anche se non vai a fare trekking, ma vieni solo a vivere in montagna, allora durante il giorno puoi salire in ascensore per pranzare in un bar sotto le nuvole 
e godersi i paesaggi di montagna su terrazze soleggiate 
Puoi anche portare a spasso i cani in montagna, ci sono percorsi molto brevi 
E prendere il sole sui lettini (rilassati, così pieno :)) 
Nella stessa regione ci sono anche i laghi, d'estate ci sono campeggi per roulotte, tanti vengono con la loro "casa" su ruote e vivono in riva al lago, ci nuotano, e periodicamente vanno anche in montagna. Ma questa opzione è adatta solo per l'estate, i parcheggi sono chiusi in inverno. Una volta abbiamo viaggiato con un rimorchio attraverso la Germania, le Nielerlands e il Belgio in inverno e solo il 20% delle soste invernali funzionava.
Trekking a Madonna di Campiglio
Se parliamo della base a Madonna di Campiglio, allora si tratta più di svago in montagna che in riva al lago 
Madonna di Campiglio è un paese che si trova in una fessura ai piedi di due ghiacciai - Adamello e Presanella, e proprio dal paese partono gli impianti di risalita per 4 diverse zone montane - Spinale (2100 m) e Groste (2500 m), dall'altro - Pradalago (2100 m) e Cinque Laghi (Cinque Laghi, 2200 m). La salita una tantum costa 5 euro 
Salendo su uno di essi, puoi iniziare il tuo percorso già da una boa di circa 2000 m, 
quelli. panorami mozzafiato sono forniti proprio all'inizio del percorso! 
Con la cabinovia siamo finiti nella zona dei Cinque Laghi, a quota 2200 m 
E già da lì sono partiti 
Cinque Laghi in traduzione significa "5 laghi", stiamo parlando di piccoli laghi di montagna... Il nostro percorso, lungo 10 km, ne è appena passato uno: il Lago Ritorto.
Non entrerò nei dettagli del trekking in sé, ma mostrerò solo qualche altra foto di questi luoghi. E alla fine dell'articolo ti darò consigli su cosa devi ricordare quando fai trekking in montagna e cosa dovresti assolutamente portare con te! 
Abbiamo camminato lungo una montagna così inclinata per circa un quarto di chilometro, il sentiero è stretto e la pendenza è di circa 45 gradi, non c'è da stupirsi che nella stagione nevosa sia completamente ricoperta di neve. 
E una volta raggiunta la radura, potremmo voltarci e vedere la maggior parte della strada 
Il sentiero taglia la catena montuosa quasi al centro 
Ed ecco lo stesso lago, ghiacciato, 
non c'è neve in montagna, ma la temperatura è ancora meno -2 / -5. Bellezza .. ho visto una foto d'estate, su di essa le rive di questo lago sono sepolte da erba verde e margherite .. 
Il Lago Ritorto si trova a quota 2070 m ed è una specie di bivio, da cui partono diversi altri percorsi 
Una guida esperta è con noi e ci siamo affidati completamente a lui)) 
Anche se abbiamo camminato in Nepal senza guida, penso anche qui, se non fosse per questa opportunità di unirci al gruppo, avremmo scoperto un paio di percorsi facili per percorrere da soli i segni e le indicazioni 
di tutta l'azienda solo tre non parlavano italiano (noi siamo tra loro), la guida non si è preoccupata e ha raccontato tutto in italiano, solo occasionalmente abbiamo chiarito qualcosa in inglese 
Italiani in generale caratteristica - pur sapendo che in azienda c'è chi non parla italiano, può iniziare a parlare in inglese, e dopo 5 minuti passare completamente all'italiano))
D'altra parte, il nostro obiettivo principale del trekking era esattamente il trekking stesso e le viste 
E nessuno può portarlo via .. 
C'è una specie di silenzio straordinario sulle montagne e l'aria più pulita 
Uno dei prati pittoreschi del percorso, dove abbiamo fatto un picnic e abbiamo scattato una foto per ricordo :) 
E dopo la radura della vista, il percorso era solo in discesa - attraverso la foresta 
Dopo un paio d'ore siamo scesi dritti in città 
Finalmente
Per qualche motivo mi sembra impossibile non innamorarsi della montagna, perché non si tratta necessariamente di trekking e sport, questo è un luogo dove nella testa appare la lucidità, forse per l'inebriante aria fresca .. 
Non lo so, ma ovviamente in qualche modo magico le montagne e tutta l'atmosfera che le circonda influenzano il cervello, attivando processi di pensiero 🙂 
Se ti è venuta l'idea di venire sulle Dolomiti italiane, allora puoi vedere gli alloggi in Trentino, e in particolare a Madonna di Campiglio, qui 
Cosa portare nel trekking?
1. Scarponi da trekking.Beh, certo, se non vuoi che la tua vacanza in montagna finisca prima, per esempio, a causa di calli o lussazioni .. Sì, ci sono delle eccezioni e tutto va bene, per esempio, siamo andati in Nepal con le scarpe da trekking, ma finì lì abbastanza spontaneamente, e non osò comprare nuove scarpe sul posto, poiché le scarpe mai indossate minacciavano anche la comparsa di calli.
I sentieri in montagna non sono sempre perfetti (o meglio, non lo sono mai :)), quindi è abbastanza facile torcere la gamba, a quanto pare siamo stati solo fortunati. La maggior parte va ancora in montagna con scarpe da trekking, ci sono articoli su Internet su come portare scarponi da trekking prima dell'escursione e, di regola, ne parlano nel negozio prima di acquistare. 
2. Crema solare e occhiali. In montagna, il sole è particolarmente spietato .. Nei mesi invernali, a causa dell'effetto riflettente della neve, non solo si può ottenere un'ottima abbronzatura, ma anche scottature .. anche se principalmente sul viso. D'estate anche gli arrossamenti su viso e corpo, credo, sono completamente inutili, soprattutto più in alto, c'è la neve sui ghiacciai, quindi il sole sarà torrido 
3. Zaino da viaggio. Se stai pianificando gite di un giorno senza passare la notte in montagna, i criteri di selezione qui non sono così nitidi, ad esempio, puoi limitarti a uno zaino fotografico, che si adatta a una fotocamera con un treppiede, una giacca a vento e uno spuntino 🙂 Ad esempio,
Il trekking nelle Alpi non è solo il famoso Monte Bianco e le Dolomiti. Almeno due dozzine di altri gruppi montuosi attirano appassionati di trekking da tutto il mondo, e ci sono buone ragioni per questo.
Ci sono migliaia di chilometri di percorsi di trekking nelle Alpi. I sentieri più interessanti vanno al di sopra del confine della cintura forestale ad un'altitudine di 1800 - 3000 metri sul livello del mare. Molti percorsi oggi seguono sentieri che sono stati utilizzati per secoli, come guidare le pecore o collegare le valli abitate attraverso i passi. Oggigiorno, i club di arrampicata nazionali e regionali sono coinvolti nella manutenzione dei sentieri nelle Alpi.
I sentieri nelle Alpi sono numerati, segnalati e dotati di segnaletica.
Nelle Alpi ci sono sia regioni molto frequentate per il trekking, dove ogni giorno passano diverse centinaia di persone, sia luoghi molto meno frequentati dove non si troverà una sola persona sul sentiero in piena estate. Diciamo di più su di loro.
Dolomiti
La regione di trekking più famosa delle Alpi e di tutta Europa sono le Dolomiti. Questa è la zona più antica delle Alpi. Le Dolomiti si sono formate 230 milioni di anni fa, quando l'intero territorio delle Alpi moderne era nascosto dall'oceano. All'epoca le Dolomiti erano isole coralline, scogliere e atolli, proprio come lo sono oggi le Maldive. Successivamente, 50 milioni di anni fa, si formarono le Alpi moderne, sollevando le Dolomiti e distruggendole parzialmente. Ora le Dolomiti sono numerose vette dalle forme bizzarre e altipiani di alta montagna con un paesaggio lunare. Al tramonto, le Dolomiti si tingono di giallo-arancio-rosso: migliaia di turisti da tutto il mondo vengono a vedere i tramonti sulle Dolomiti.
I percorsi di trekking nelle Dolomiti sono tanti e vari. La maggior parte di loro passa ad altitudini di 2000 - 2800 m; le zone di altitudine più elevate sono generalmente accessibili solo agli scalatori. Ci sono molti rifugi nelle Dolomiti, quindi non è difficile programmare un'escursione di più giorni qui.
Uno dei percorsi più belli delle Dolomiti corre intorno alla Val di Fassa attraverso sei massicci dolomitici della regione, tra cui quello più alto - la Marmolada - e il più famoso, soprattutto per gli sciatori, - il Sella. Il percorso intorno alla Val di Fassa permette molte varianti, può essere articolato in 5-8 giorni ed è più comodo partire nella parte bassa della valle. Il nostro itinerario in Dolomiti Val di Fassa prevede 6 giorni di trekking con partenza dal Passo San Pellegrino.
Nel sud-est delle Dolomiti della Val di Fassa si trova il più grande altopiano dolomitico - Pale di San Martino. La vetta settentrionale delle Pale - Cimon della Pala - è un biglietto da visita delle Alpi e può essere vista nella maggior parte dei calendari fotografici alpini. I percorsi sull'altopiano corrono ad altitudini di 2300 - 2700 attraverso paesaggi lunari rocciosi con un minimo di vegetazione. Le Pale di San Martino hanno cinque rifugi. Qui abbiamo elaborato un facile percorso di trekking a disposizione di quasi tutti i partecipanti: le Dolomiti delle Pale di San Martino. Questo percorso è progettato per 6 giorni con partenza da San Martino di Castrozza.
Le Dolomiti sono le montagne più antiche del continente europeo, la loro età è di 230 milioni di anni.
La regione della località di Cortina d "Ampezzo è una delle più belle delle Dolomiti. Cortina è circondata da numerosi massicci dolomitici con" bellezze "molto famose - il gruppo delle Cinque Torri -" Cinque Torri ", la cima del Lagazuoi e il gruppo delle Tre Cime di Lavaredo -" Tre cime di Lavaredo ". Le Dolomiti intorno a Cortina possono essere attraversate in 6 - 8 giorni, come nel nostro Dolomiti Trekking Cortina d "Ampezzo" che dura una settimana.
Ci sono molti altri itinerari interessanti nelle Dolomiti. Non basta un'intera estate per vedere tutte le Dolomiti. Di regola, per una settimana è possibile pianificare una delle due escursioni circolari attraverso diversi vicini catene montuose, come in Val di Fassa o Cortina d "Ampezzo, o un percorso lungo un grande altopiano o massiccio, come le Pale di San Martino o le Dolomiti di Brenta.
Mont Blanc
Il Monte Bianco è la vetta più alta delle Alpi, situata nelle Alpi Graie, una vasta regione di altopiano al confine tra Francia, Italia e Svizzera. Sebbene il Monte Bianco stesso sia accessibile solo agli alpinisti allenati, le Alpi Graie sono una popolare regione di trekking con molti sentieri segnalati e rifugi di montagna.
Le Alpi Graie sono caratterizzate da una vasta area di glaciazione, quindi occorrono 8-14 giorni per completare l'intero percorso di 130 chilometri attorno al Monte Bianco. Vale la pena considerare il programma di trekking di otto giorni se hai esperienza di trekking e una buona forma fisica, poiché include lunghe escursioni di un giorno e una sezione relativamente difficile nel sud. Il nostro Trekking intorno al Monte Bianco ha un programma del genere. Il trekking intorno al Monte Bianco è a disposizione di tutti con un programma di 11-14 giorni, non è affatto difficile. Comodi punti di partenza del percorso sono Courmayeur dall'Italia e Chamonix o Les Houches dalla Francia. Il percorso passa ad altitudini fino a 2800 m con attraversamenti diurni di 5-9 ore.
Tirolo
Le zone più interessanti per il trekking in Tirolo sono le aree scarsamente popolate lungo il confine con l'Italia: le Alpi Etztal, Stubai e Zillertal, così come gli Alti Tauri. Si tratta di aree alpine con percorsi ad altitudini di 2000 - 3200 m, in prossimità dei ghiacciai. Le escursioni in questi luoghi comportano lunghe gite di un giorno, poiché nella maggior parte dei casi i rifugi di montagna si trovano a una distanza di 6-8 ore l'uno dall'altro. Consigliamo questa zona a chi ha già esperienza di escursionismo in montagna.
Ötztal, Stubai, Zillertal e Hohe Tauern sono le principali regioni di trekking in Tirolo.
Alpi Retiche
Le Alpi Retiche sono la regione più alta delle Alpi Orientali. Le Alpi Retiche comprendono i grandi gruppi montuosi del Bernina, dell'Ortles e dell'Adamello, oltre a numerosi massicci minori, tra cui le Alpi di Tessa e Sarentino. La cima del Bernina al confine tra Italia e Svizzera è la vetta più alta delle Alpi Retiche, la sua altezza è di 4049 m La seconda vetta delle Alpi Retiche è l'Ortles - 3905 m.
Le Alpi Retiche sono caratterizzate da paesaggi con cime innevate. Ci sono molti ghiacciai, laghi, torrenti di montagna e cascate. Più di due terzi del territorio delle Alpi Retiche è protetto. Non ci sono grandi città qui, ci sono restrizioni allo svolgimento delle attività economiche, non si possono montare tende. Ciò rende le Alpi Retiche la regione delle Alpi oggi meno interessata dalle attività umane.
Stagione del trekking
La stagione del trekking nelle Alpi è di 4 mesi da giugno a settembre. Durante questo periodo, il clima è caldo e prevalentemente soleggiato nella regione. Allo stesso tempo, a giugno e nella seconda metà di settembre, il rischio meteorologico permane: il tempo è instabile, sono possibili piogge prolungate. La temperatura media diurna dell'aria nelle valli durante questo periodo è di 25-28 gradi e raramente scende sotto i 20. Di notte nelle valli è di 15-25 gradi. In montagna a 2000 metri di altitudine, i cali di temperatura sono più significativi. Qui in una giornata di sole la temperatura media è di 14-18 gradi, e di notte può scendere quasi a zero. Le gelate regolari a quota 2000 metri si verificano fino a metà giugno e dalla seconda metà di settembre. I temporali sono comuni nelle Alpi durante la stagione calda. Succede che nelle giornate calde nel pomeriggio finisca picchi di montagna le nuvole si accumulano e possono passare piogge intermittenti, mentre le valli sono asciutte e soleggiate.
In estate, gli impianti di risalita delle stazioni sciistiche funzionano - nella maggior parte dei casi, secondo il programma, ad es. non tutto il giorno. È possibile controllare gli orari in anticipo presso gli uffici turistici.
Mappe di trekking
Vengono pubblicate mappe topografiche per quasi tutte le regioni delle Alpi. Nella maggior parte dei casi, si tratta di mappe in scala 1: 25000 e 1: 50.000. Su tali mappe sono tracciati sentieri, strade forestali, rifugi di montagna e tutte le altre informazioni necessarie durante l'escursione. Puoi acquistare le card presso hotel, negozi di articoli sportivi, punti di noleggio attrezzature, uffici turistici e rifugi. Per evitare perdite di tempo è opportuno sapere in anticipo dove al punto di partenza del percorso è possibile acquistare la tessera richiesta ea che ora.
Rifugi di montagna
L'unicità delle Alpi in termini di trekking sta nella presenza di un gran numero di rifugi alpini. Non ci sono altre montagne al mondo che hanno così tanti ripari. I rifugi di montagna consentono di pianificare escursioni di più giorni. I rifugi offrono un pernottamento con cena e colazione. Durante la giornata ci si può fermare a pranzo al rifugio. Inoltre al rifugio è possibile chiedere di preparare razioni asciutte per il giorno successivo dell'escursione.
I rifugi di montagna hanno stanze condivise per 12 - 20 persone con letti a castello. Molti rifugi hanno anche piccole stanze per 2-4 persone. In alcuni rifugi è possibile prenotare anticipatamente una piccola stanza con un supplemento, in altri le stanze piccole vengono assegnate dai gestori in base al tasso di occupazione e senza sovrapprezzo. Toilette e doccia nei rifugi - a pavimento, acqua calda nelle docce - a pagamento. I rifugi sono dotati di riscaldamento. Materassi, cuscini e coperte sono forniti nei rifugi. Devi avere con te un sacco a pelo sottile che sostituisca la biancheria da letto.
La maggior parte delle montagne delle Alpi è aperta dal 20 giugno al 20 settembre. Alcuni rifugi su percorsi popolari possono aprire prima e chiudere più tardi a seconda del tempo.
Programma di trekking nelle Alpi:
IL PRIMO GIORNO
All'arrivo a Monaco, ci uniamo al gruppo principale e andiamo in treno alla vicina Oberstdorf (il viaggio durerà 2,5 ore). A Obersdorf ci rinfresceremo in uno dei ristoranti, dopodiché ci accomoderemo sull'autobus e ci dirigeremo al punto di partenza del trekking. Tutti questi incroci aiuteranno a mantenere la forza per la salita principale, durante la quale dovrai camminare per circa 900 metri in verticale.
Superando ogni metro di distanza, sentirete come il fresco del bosco venga gradualmente sostituito dal profumo delle erbe alpine, che ricoprono come un tappeto i campi locali. Attraversando una stretta gola, la nostra azienda arriverà a pendii insoliti, avvolti da verdi pellicce. 
Circondato da queste bellezze di montagna, c'è un rifugio dove trascorreremo la notte: il rifugio Kemptner Hütte (1844 m). 
SECONDO GIORNO
Con l'inizio dell'alba, senza perdere un minuto, facciamo trekking. Oggi dobbiamo percorrere una parte considerevole del nostro percorso escursionistico attraverso le Alpi, che richiederà circa 7 ore di cammino. All'inizio, il nostro gruppo attraverserà il confine tedesco-austriaco e scenderà al villaggio di Holzgau. 
Poi ci sarà una parte poco interessante del nostro trekking tour, che il gruppo supererà su ruote. Dopo aver fatto un giro con una leggera brezza e essersi riposati un po ', è il momento di accumulare tutte le nostre forze per il successivo decollo (750m) al luogo del nostro pernottamento. 
Per facilitare la salita, a pagamento, è possibile inviare i propri effetti personali al parcheggio tramite funivia. Sulla strada per il Memminger Hütte (2242 m), incontreremo 3 magnifiche cascate, un paio di fiumi in rapido movimento e un luogo dove vivono le capre di montagna, quindi ci sarà qualcosa da vedere e cosa fotografare. 
IL TERZO GIORNO
Oggi lasceremo il rifugio e andremo alla vicina città di Zams (775 m). Il trekking durerà circa 7 ore, durante questo periodo copriremo una buona distanza del nostro trekking nelle Alpi e scenderemo 1800 metri di dislivello. Anche prima della discesa, dovrete sforzarvi per superare la breve salita che ci separa dal passo, da cui inizierà la vertiginosa discesa. 
Fortunatamente, salendo, vedremo il nostro obiettivo: il passo Seescharte, che faciliterà psicologicamente la salita. Passo dopo passo, superando metri di distanza, non dimentichiamoci di goderci gli splendidi paesaggi dei laghi di montagna situati alla nostra destra. Fino all'estate, un sottile strato di ghiaccio copre la superficie dei laghi, che risplende brillantemente al sole. Per non essere improvvisamente esausto, ti consigliamo di monitorare costantemente il tuo respiro e cercare di non uscire dal ritmo generale di tracciamento. 
Questa parte dell'escursione sarà molto divertente per gli appassionati di fotografia. Giunti in cima al passo, scendiamo in un prato con un bel fiume, dove la strada cambia direzione portandoci nel folto di un bosco di conifere. La fase finale del percorso passerà su un enorme canyon con incredibili scogliere. 
In alcuni punti, il fondo della gola raggiunge i 200 metri, quindi è necessario muoversi con molta attenzione, senza perdere la vigilanza. Superato questo difficile tratto, la nostra compagnia si recherà in paese, dove pernotterà in un accogliente hotel 3 stelle.
QUARTO GIORNO
Per aggiungere un po 'di varietà al nostro tour di trekking in Europa, oggi inizierà con un viaggio in treno e in autobus. Per prima cosa, faremo un tour della valle Pitztal, famosa per le sue imponenti montagne e le meravigliose cascate. Questa mini-avventura aiuterà gli alpinisti a sintonizzarsi per l'imminente scalata ai piedi del ghiacciaio. 
Il viaggio in autobus è stato buono, sono riuscito a rilassarmi un po 'lungo la strada. Scesi dall'autobus, ci incamminiamo lungo la strada avvicinandoci gradualmente alla cascata Mittelberg. Dopo aver esaminato la cascata e reso omaggio al potente elemento acqua, continuiamo il nostro viaggio, camminando lungo speroni rocciosi a sud-est. 
Ci aspetta la parte più difficile della nostra escursione nelle Alpi: una ripida salita senza tratti dolci. Ma i nostri sforzi non rimarranno senza ricompensa, più vicini alla metà della salita, avremo solo una vista incredibile sul ghiacciaio Pitztal, che ci accompagnerà durante i prossimi due giorni del tour a piedi. 
Il rifugio Braunschweiger Hütte (2758 m), circondato da magnifici paesaggi, allevierà rapidamente la fatica accumulata durante il giorno. Non puoi nemmeno immaginare quanto sia impressionante il cielo stellato in queste meravigliose terre.
QUINTO GIORNO
Oggi i viaggiatori avranno un meritato giorno di riposo. Ma sconsigliamo il relax, perché anche per un giorno di riposo abbiamo molte attività preparate. Al di là del vagabondaggio e della ricezione prendere il sole faremo una passeggiata alla base del ghiacciaio. Bene, se questo non ti sembra abbastanza, allora abbiamo qualcos'altro in magazzino!) 
I partecipanti più attivi dell'escursione sono invitati a fare un breve viaggio radiale lungo il ghiacciaio innevato con uscita al Linker Ferner Kogel (3278 m). Ti aspettano tanti bei paesaggi, che devono essere ripresi per potersi poi vantare con i compagni più pigri rimasti nel campo. Dopo un tale giorno di riposo, dovresti percorrere facilmente il resto del percorso del nostro tour a piedi alpino. 
SESTO GIORNO
Braunschweiger Hütte - Martin-Busch Hütte (fino a 8,5 ore di viaggio). Relativamente non difficile, ma la parte più lunga del nostro tour escursionistico nelle Alpi. Davanti a noi c'è una salita al passo Pitztaler Jöchl (2996 m), alcune parti del quale sono coperte di neve anche nella stagione più calda. Arrivati \u200b\u200bin cima, scendiamo per 200 metri fino al tunnel automobilistico - Tiefenbachferner (2793 m) per raggiungere la valle Ötztal. 
I paesaggi innevati che ci circondano stanno gradualmente iniziando a prendere vita, diluiti con i colori verdi. La strada che stiamo percorrendo sale gradualmente, nascondendosi di tanto in tanto alla nostra vista dietro numerosi speroni. La salita durerà fino a raggiungere il lago Weisskarsee (2656 m), e lì di nuovo la discesa e il successivo dislivello. In lontananza si iniziano a vedere le cime innevate delle montagne, segnalando che siamo già abbastanza vicini al confine italiano. La strada per il rifugio passerà attraverso la pittoresca località turistica di Vent. È da lì che inizieremo a salire la valle verso la cima Kreuzspitze (3455 m). 
Dopo la discesa e la salita siamo finalmente arrivati \u200b\u200bal rifugio Martin-Busch Hütte (2501 m), dove passeremo questa notte, e domani riprenderemo il nostro viaggio con rinnovato vigore. 
SETTIMO GIORNO
Soprattutto lentamente, stiamo impacchettando le nostre cose e ci prepariamo per il passaggio a un nuovo rifugio - Similaunhütte (3019 m), che dista solo 2,5 ore a piedi. Il nostro percorso si sviluppa su un sentiero roccioso che costeggia un fiume fangoso, taglia il ghiacciaio e si appoggia alla sua lingua, che è nascosta ai nostri occhi da uno strato di polvere. Alcuni edifici dell'orfanotrofio iniziano già a essere visti in lontananza. 
Seduti in un accogliente bar con una tazza di tè caldo, possiamo goderci la bellissima vetta del ghiacciaio Similuan. Fu su questo picco che nel 1991 una coppia di sposi ritrovò il corpo di un uomo vissuto circa 5mila anni fa. Successivamente gli è stato dato il nome di Etzi e anche un monumento è stato eretto come segno di questo ritrovamento storico. Il turismo da queste parti si sviluppa con successo da 120 anni. 
Tra novembre e aprile ci sono le condizioni ideali per i fan sci alpino e snowboard, e nella zona del ghiacciaio si pedala anche d'estate. Se le condizioni meteorologiche lo consentono, sarà possibile scalare il punto più alto del percorso - la cima del Finailkreuz (3514 m).
Il tempo volerà molto velocemente e non ti accorgerai di come arriverai dall'Austria alla soleggiata Italia. 
OTTO GIORNO
La nostra escursione ci avvicina dolcemente al finale. Non una sola salita davanti, solo una vertiginosa discesa. Un brusco cambiamento negli indicatori di clima e temperatura non farà che aumentare l'adrenalina: dalle montagne fredde arriveremo al caldo e afoso Alto Adige. 
Durante la discesa ci concentreremo sullo specchio del Lago di Vernago, nei pressi del quale la nostra azienda sarà tra due ore. È qui che inizia il nostro viaggio verso casa. Per prima cosa devi raggiungere la città di Bolzano (il capoluogo dell'Alto Adige). Il nostro percorso attraverserà la cittadina di Merano, famosa per le sue piantagioni di mele e per il fatto che nelle sue vicinanze abitava il famoso Reinhold Messner. 
Successivamente, attraverseremo ancora una volta i confini dei due paesi, viaggiando in treno attraverso le lussuose valli italiane, i prati austriaci in fiore e le ricche terre bavaresi. Lo spostamento da Bolzano a Monaco richiede circa 5 ore. 
* L'articolo descrive il tempo di percorrenza netto lungo il percorso, escluse soste e soste.
Il programma e l'orario di passaggio del percorso principale del trekking attraverso l'Europa possono subire variazioni e adeguamenti legati a variazioni delle condizioni meteorologiche, imprevisti e situazioni estreme che mettono a rischio l'incolumità del gruppo.
Se il tour è prenotato da un gruppo preformato, i partecipanti all'escursione hanno l'opportunità di apportare modifiche al percorso principale.
Quasi tutti possono prendere parte al trekking "Two Borders". In quanto tale, non ci sono restrizioni. L'unica restrizione si applica ai minori di 16 anni, che possono fare escursioni solo se accompagnati dai genitori.
La dimensione minima del gruppo che partecipa all'escursione è di 4 persone, la massima è di 12.
Le nostre altre escursioni a piedi e in bicicletta in Europa
La vetta più alta delle Alpi è il Monte Bianco (4810 m), che si trova al confine tra Italia e Francia. Il Monte Bianco è anche la vetta più alta d'Europa. In totale sistema montuoso Le Alpi sono un centinaio di vette sopra i quattromila metri sul livello del mare, e la piccola città di Chamonix ai piedi del Monte Bianco è oggi una mecca dell'alpinismo.
Le nostre escursioni passano lungo i percorsi che corrono in Italia, Francia e Svizzera - questo è intorno al Monte Bianco e non è facile, ma molto interessante e bel percorso intorno al Monte Rosa, di cui il Cervino è la perla.
Se vuoi conquistare il picco piu 'alto Alpi ed Europa Puoi anche scalare il Monte Bianco.
Trekking nelle Alpi:
Documenti:
Per partecipare alle escursioni in Europa, i cittadini della Bielorussia e della Russia devono avere un visto Schengen valido. Se stai richiedendo un visto per ingresso singolo, è auspicabile che venga rilasciato dal consolato del Paese in cui prevedi di rimanere per il periodo più lungo, ovvero quello attraverso il quale entri ed esci. Valido per i cittadini ucraini dall'11 giugno 2017 regime senza visto ingresso sulla base di un passaporto biometrico straniero in corso di validità.
Dovresti anche avere un'assicurazione, una prenotazione per i biglietti di ritorno e ti potrebbe essere chiesto di indicare dove alloggi (prenotazione di un hotel o un piano di trekking, se non sono previsti pernottamenti in hotel). Inoltre, ogni paese ha i propri requisiti per l'adeguatezza dei fondi del turista per garantire il viaggio. Questi requisiti si applicano sia per l'ingresso sulla base di un visto sia per un regime senza visto.
La disponibilità è obbligatoria per tutti i partecipanti alle escursioni!
Dopo un paio d'ore di camminata esco in una piccola capanna di contadini Ochsenalp, che si trova nei prati alpini. L'altezza è già di 1936 metri. Al suono dei campanacci delle mucche al pascolo un centinaio di metri più in alto, mangio una deliziosa torta alle albicocche e la metto giù con il tè preparato in un enorme boccale di birra. Mi sono chiesto Schifoso, così mi hanno portato :))) Per uno spuntino pago 11 franchi. Costoso? Il dessert così delizioso e fresco a Mosca non costa meno. Diversi anni di vita a Mosca mi hanno insegnato tali prezzi. Ora è facile viaggiare ovunque: è più costoso di Mosca cercare posti!
Sono molto soddisfatto del mio nuovo gadget: una batteria solare per caricare un iPhone. Mentre erano tre ore (nuvoloso), la batteria solare appesa allo zaino ha caricato completamente la batteria, ricaricata dopo la serata di ricarica dell'iPhone. Freddo!
Quanto velocemente sta cambiando la natura! Al mattino la foresta era dei Carpazi, e oggi i panorami sono solo himalayani. Cammino in un ambiente costante di nuvole dal basso e dall'alto - una a una sezione da Nache Bazar a Mong in Himalaya!
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Dal passo Hauptichopf (2158 m) una vista sulle cime innevate del massiccio Tiejer Flue e la valle Alpe di Aroserche porta al mio passaggio. Quanto mi piace questa vista !!! Corro (lo zaino è leggero) dal passo alla funivia. Sarebbe bello cenare qui, poi posso comunque passare attraverso l'ordine, se il tempo non mi delude.
È bello camminare in montagna quando ci sono sentieri superbi! Oltre ai sentieri, l'iPhone che si ricarica in movimento piace. Beh, solo una vacanza, non un viaggio. Non devi preoccuparti affatto della carica della batteria e scattare foto quanto vuoi!
Il bar della stazione intermedia della funivia di Arosa è aperto fino alla chiusura della funivia alle 17:30, quindi non ho corso invano. È vero, non c'è più caldo e non danno nemmeno la birra da asporto. Si prendono cura della pulizia dei dintorni, a quanto ho capito. Bene, questo significa che oggi è il giorno dei dolci :) I prezzi sono abbastanza tollerabili: 6,5 franchi per una torta e 4,1 per il tè. A Krasnaya Polyana, i prezzi non sono inferiori :)
Ho appena lasciato il caffè, mentre cadeva la pioggia. Alle 17:30 puoi camminare per altre due ore. Ma oggi sono andata bene. Il migliore, come sai, è il nemico del bene, quindi non bruciarlo all'inizio della campagna! E l'altitudine è buona - 2000 metri. Ho deciso di piantare la mia tenda proprio accanto alla strada sterrata che si snoda tra le stazioni della funivia.
È bello camminare con attrezzature moderne: cinque minuti e il campo è pronto! Ma prima di questo viaggio, volevo anche sbarazzarmi di questa mia tenda e mezza. Certo, non è facile (pesa 1,8 chili, e ora è decisamente più di 2 chili bagnato), ma la presenza di due vestiboli ti permette di spargere velocemente le tue cose, e l'altezza interna è appena sufficiente per sederti tranquillamente all'interno. Sono le 17:45.
La pioggia è cessata alle 19:30. Il tempo sembra migliorare. Ma è solo un'ora prima che faccia buio, quindi oggi spegneremo le prime luci. Domani, secondo il programma, l'uscita al 2800 e il passaggio del passo. La giornata sarà lunga, avrai bisogno di forza!
Giorno 4: Arosa - Lenzerheide - Berna
Ha dormito molto male, non ha potuto dormire per molto tempo. Strano, l'altezza è solo 2000, non dovrebbero esserci sintomi. Anche se potrebbe essere colpa delle mucche al pascolo intorno alla tenda con le campane :)
Uscita alle 8:10. Nebbia. È un bene che sia riuscito a orientarmi la scorsa notte. Decido di fare una deviazione e guadagnare 150 metri di dislivello per fare colazione in baita Carmenna-hutte, indicato da tutti i cartelli della zona. Con mia grande sorpresa nella capanna riesco solo a trovare una hostess con stivali di gomma, che innaffia la zona asfaltata davanti alla stalla con un tubo flessibile. Posso fare colazione, chiedo. Scuote la testa in risposta. Bene, 150 metri più in alto, ora la stessa quantità in basso. Grazie a Dio che in questo viaggio ho uno zaino leggero, consideralo come se non ci fosse. E anche sneakers leggere. Anche un piacere fare una passeggiata.
All'improvviso, sotto la prossima funivia, trovo un caffè apparentemente funzionante. Sono puntuale, esattamente alle 9:00. A giudicare dal segno, dovrebbe già funzionare. Ho trovato la mia famiglia a colazione. Sentendo che stavo andando con una tenda, anche mia nonna è uscita a guardarmi.
Cappuccino, succo di frutta, tè, salumi e formaggi, marmellata al burro. Dopo questo, prendere il passo è una cosa da poco!))
Nonostante l'ottima segnaletica dei sentieri, è facile perdersi se il tempo peggiora! Poiché i segnavia (di solito segni rossi e bianchi su pietre, alberi, pali) si trovano a una distanza di circa 20 metri, in una fitta nebbia puoi smarrirti, quindi tieni il tuo GPS pronto e accendilo se il tempo peggiora!
In una stretta valle che porta al passo Gredigs furggli su un piccolo lago Alplisee proprio sul sentiero incontro un gregge di pecore. Creature curiose, dopo tutto! All'inizio ti scrutano attentamente da lontano, ma alla fine verranno sicuramente per conoscerti meglio!
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Sulla strada per il passo sorpasso due tranquilli pensionati svizzeri. Dopo il passo verso la cima Parpaner Rothorn, Alta 2861 metri. Vero lavoro! Sbuffando, metro dopo metro, salgo più in alto. C'era un leggero rumore nella mia testa: il primo segno di altezza. Sulla cresta pre-vetta esco nella neve. È un po ', circa 3-5 cm, ma dato che sono in scarpe da ginnastica, mi basta per bagnarmi i piedi. Ricordando i dolci di ieri, vado e sogno una torta con lamponi o fragole :)
Le carte turistiche svizzere sono meravigliose! Hanno un colore separato per le funivie che operano nella stagione estiva. Secondo la mia mappa, il ristorante dovrebbe essere qui, proprio in cima alla montagna. Se solo funzionasse! Al mattino ho già dato un gancio in più e mi sono rotto ...
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Alle 13:30 vado finalmente in cima, nella nebbia mantenendo il punto di riferimento sui cavi della funivia. Sopra ponte di osservazione incontrare una famiglia che parla italiano. Cercando di distinguere le vette circostanti. Ma la visibilità è di 100 metri e nulla è visibile, latte intero. Non è rumoroso dentro. Solo una coppia di pensionati e un cameriere. Ordino zuppa, spaghetti e birra: un pasto completo a quasi 3000 metri. Il cameriere, ricevuto il pagamento, si affretta, indicando l'orologio - dicono, tra cinque minuti la funivia scenderà (parte una volta ogni mezz'ora). Gli dico che sono venuto qui a piedi e andrò oltre :)
Esco alle 14:15 - latte intero! Con un tempo simile, puoi andare fuori strada all'improvviso. Quindi non riesco a capire per circa cinque minuti dove inizia il mio percorso verso la valle Sanaspans.
Durante la discesa dal passo tiro fuori per la prima volta i bastoncini da trekking. La discesa è lunga, le ginocchia vanno protette!
I ciclisti mi sorpassano due volte sul sentiero. Si scopre che questa è una caratteristica popolare: sali in cima su una funivia e scendi su due ruote. Il sentiero corre parallelo alla strada sterrata su cui rotolano. I più abili scendono non lungo la strada, ma lungo il sentiero. Questo è un livello completamente diverso di abilità e rischio. Qui hai già bisogno di una doppia sospensione a tutti gli effetti e di una protezione del corpo.
Sotto una leggera pioggia con grandine scendo alla svolta del sentiero per il passo Culmet... Guardando le previsioni del tempo. Sciocchezze. In serata e domani pioverà. Camminare con questo tempo attraverso due passaggi fino a Davos - nessun ronzio. Sarebbe più corretto trascorrere questo periodo di maltempo spostandosi nella zona principale del mio trekking - trekking sui quattromila picchi della Jungfrau e dell'Eiger! Decido quindi di cambiare rotta e di scendere a valle.
La pioggia ha spazzato via il sentiero di discesa e con le mie scarpe da ginnastica devo camminare con molta attenzione. È sicuramente meglio con gli stivali in questi momenti!
1300 metri di discesa su rocce e ostacoli sono un'altra sfida per i tuoi piedi. Se non fosse stato per le mie sortite di addestramento a casa, a Krasnaya Polyana, sarei sceso in tre ore!
È buono al piano di sotto, ha un profumo delizioso nella foresta, puoi anche sederti senza maglietta! Tutto è riconosciuto al confronto, in verità!
Sul sentiero davanti all'ingresso del paese c'è una comoda panchina, cambio i vestiti. Cambio i pantaloni da trekking e una maglietta termica sporca dopo la pioggia per pantaloni puliti con una maglietta, perché spaventare la gente :)
Ho appena cambiato i vestiti - sono venuti i ragazzi del posto. Siamo rimasti molto sorpresi che tu possa venire a Lenzerheide da Arosa in un giorno! Conosci il nostro :)
Scendiamo insieme alla stazione degli autobus, chiacchierando di questo e quello. Si scopre che l'anno scolastico è iniziato oggi nelle scuole svizzere. Ecco perché ci sono così poche persone in montagna!
Da qui in Lenzerheide non c'è la ferrovia, quindi devo arrivare alla ferrovia. Alle 18:00 prendo un autobus postale giallo per il Kura.
Sull'autobus, preparo un piano di ulteriori azioni e decido di cambiarlo di nuovo. Dato che il tempo in montagna è instabile, ho deciso che è ora di andare a Berna. Tuttavia, in città sotto la pioggia è ancora meglio che in montagna, e devi vedere la capitale della Svizzera, si dice che la città sia carina. E non appena il tempo si sarà sistemato, tornerò di nuovo in montagna. Allo stesso tempo mi riposerò un po 'dopo due giorni di marce e farò il bucato.
Sto cercando di prenotare una notte in un ostello di Berna direttamente dall'autobus usando il mio iPhone. Ecco il primo problema: non una sola stanza negli ostelli per questa notte, di più stanza economica - in un hotel 3 *** per $ 200 e otto chilometri dalla città. Grazie a Sveta, è andata sul sito web dell'ostello stesso e lì ha trovato dei posti letto gratuiti.
A Kure prendo il treno per Berna. Alla stazione dei treni, per abitudine, corro in Coop, un piccolo negozio di alimentari, e prendo il mio "set di generi alimentari per gentiluomini svizzeri": delizioso yogurt da bere e un grande panino. Risulta soddisfacente e di bilancio.
Già dal treno chiamo l'ostello e mi prenoto un posto in una camera a cinque letti per 40 franchi. Fortunato! Avrei potuto mettermi nei guai trascorrendo la notte in stazione :)
Ovviamente ho scosso le gambe, i miei piedi generalmente vanno nella spazzatura. Tuttavia, l'escursionismo con le scarpe da ginnastica ha i suoi svantaggi in caso di maltempo. D'altronde non è un dato di fatto che con scarpe più pesanti sarei riuscita a camminare tanto in due giorni e mezzo.
A Berna, con dieci minuti di cambio a Zurigo, arrivo già dopo il tramonto, alle nove e mezza. C'è una folla alla stazione ferroviaria di Berna. Quanto velocemente ti sbarazzi del trambusto della città ...
Utilizzando Google Maps, arrivo all'ostello in 10 minuti di pedone. Cucinando! Che tipo di spazzatura ?? La sensazione di essere in un campo di pionieri. Tutte le stanze sono piene di adolescenti post-puberali. Tutt'intorno urla e fracasso. Che cosa c'é? È passato molto tempo da quando ho lasciato la "zona di comfort". Ma per scoprire le cause della bolgia non c'è forza e non ha senso. L'importante è fare la doccia e un letto pulito. Birushi nelle orecchie, un iPhone sotto il cuscino e dormire.
5 ° giorno: Berna - Bill
L'ostello della gioventù a Berna è sicuramente molto peggio che a Zurigo. Ma la cosa principale è il miglior prezzo e una buona posizione!
La mattina, proprio nel lavandino del water, ho lavato i calzini e il termosifone. Devo iniziare la seconda pista pulita e fresca :)
A colazione (muesli tradizionale, yogurt, affettati, succhi di frutta, caffè) ero pieno fino all'osso. È ora di passare a Berna. Dov'è Blumenstrasse, dove la vita del professor Pleischner è finita nel film "Seventeen Moments of Spring"?
Berna, come il resto della Svizzera, è un paese per ciclisti. Ci sono diversi enormi parcheggi per biciclette vicino alla stazione ferroviaria, e all'interno ce n'è un altro "coperto", a pagamento. Quindi le prime impressioni di Berna sono estremamente positive. Qui hai aria fresca e acqua cristallina nel fiume. La mia città! In architettura noto una soluzione estremamente intelligente: tutti i marciapiedi delle strade centrali sono nascosti sotto gli archi. In linea di principio, è abbastanza tipico per l'Europa (l'ho visto in Baviera e Austria), ma così tutte le strade sono solide! Molto bello e comodo in caso di maltempo, probabilmente :)
Il caricabatterie e la batteria di Powerman sono la bomba! Ho messo la batteria nello zaino, ho tolto il cavo e il gioco è fatto, cammina quanto vuoi e la fotocamera del telefono si ricarica costantemente! L'unico aspetto negativo dell'iPhone è che non c'è lo zoom. Ma c'è anche un enorme vantaggio: un meraviglioso grandangolo! Il secondo è molto più importante per me :)
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Oltre ad esplorare la città, ho un altro compito: acquistare mappe per la seconda parte montuosa, la regione Eiger-Jungfrau. Ma dove puoi trovarli? Sul telefono trovo l'indirizzo del negozio Transa a Berna. Dieci minuti a piedi e sono lì. Sorprendentemente, non ci sono carte in questo negozio. Chiedo dove puoi comprare. Il venditore indica un piccolo negozio all'aperto proprio dall'altra parte della strada. È divertente. Ci compro (non ho nemmeno prestato attenzione al nome) due 500 metri. Secondo le previsioni domani arriverà un anticiclone, finalmente arriverà il sole :)) È ora di tornare di nuovo in montagna!
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Dopo pranzo, Dima chiama inaspettatamente. Lo abbiamo incontrato quando vivevamo entrambi a Mosca. Ma vivo a Sochi per il secondo anno e lui vive in Svizzera da tre anni. Lavora in proprio, ha aperto la sua agenzia di viaggi. Dima si offre di fargli visita a Biel, una piccola città a mezz'ora di macchina da Berna. Ovviamente sono d'accordo! È molto interessante visitare un lucidatore svizzero.
Meno di un'ora di macchina e siamo a Bienne! A casa di Dima beviamo vino, birra e parliamo di vita. È fantastico, ovviamente, che la nostra generazione sia così mobile: molti dei miei amici vivono in Europa, America e persino in Australia.
Giorno 6: Bill - Angelberg - Pernottamento sotto il Chindbettipass
La mattina, sulla strada per la stazione, abbiamo guardato un po 'Bill, una piccola cittadina tipica non turistica famosa per il fatto che qui si trovano gli uffici di giganti dell'orologeria come Swatch e Rolex. Dima e io siamo andati al lago e in cima alla montagna, da cui bel tempo tutte le Alpi sono visibili. Ma poiché non ho fortuna con il tempo, non abbiamo nemmeno visto le montagne.
Oggi inizia la mia seconda parte montuosa del mio viaggio in Svizzera. Tra tre giorni, dopo tre passaggi, voglio andare nella zona di Grindelwald, dove andrò in bicicletta per un altro giorno. Se solo il tempo non avesse deluso!
Secondo il solito schema alla stazione ferroviaria di Bienne, compro un biglietto per Frutigen, da dove devo raggiungere la stazione sciistica in autobus Adelboden (Adenbodden), da dove andrò a piedi. Nella piazza della stazione di Frutigen, il nostro treno stava già aspettando il cosiddetto "autopostale giallo", il principale mezzo di trasporto pubblico che collega gli insediamenti remoti della Svizzera con le stazioni ferroviarie. Lo schema è molto interessante: puoi arrivare da qualsiasi parte della Svizzera con i mezzi pubblici dovunque. C'è un problema in questo viaggio che è completamente insolito per me: tutto accade così velocemente che non hai tempo per riprenderti!
Mezz'ora e sono ad Adelboden. La città è sicuramente buona! Una vera stazione sciistica tra le montagne ricoperte di nuvole. La via centrale è una fila continua di alberghi, negozi di attrezzature sportive e negozi di souvenir. Nonostante la popolarità delle specie "estive" ricreazione in montagna, anche qui in Svizzera, d'estate - silenzio. È chiaro che la stagione estiva è quasi finita, ma comunque è molto vuota e tranquilla. In inverno, c'è chiaramente una vera ebollizione!
Scendo una strada ripida e tortuosa fino al fiume e attraverso il ponte verso la sponda opposta. Il posto è turistico: una funivia funzionante getta una folla di appassionati di mountain bike su una collina vicina, gli escursionisti mi superano di corsa su e giù. Un giorno, a Krasnaya Polyana, l'estate non sarà una stagione morta.
Dopo un'ora di pedone senza fretta, arrivo alla funivia, che oltre la stessa cascata conduce alla valle sospesa Engstligenalp... Ovviamente puoi scalarlo, ma in primo luogo, non ho fretta e, in secondo luogo, amo davvero la foresta di montagna. E camminare di per sé sotto stress, con lo zaino, è pura meditazione attiva. Il cervello funziona in modo molto diverso. Va bene, comunque, non fa caldo. Circa +15. Camminare sotto il sole cocente sarebbe molto più difficile!
La cosa principale nelle escursioni in montagna è essere in grado di mantenere il ritmo. Se lo colpisci, puoi superare anche 400 metri di dislivello senza una sola sosta e con piacere! È così bello essere di nuovo in montagna dopo una pausa di due giorni :))
Per la seconda volta durante l'escursione, tolgo i bastoncini da trekking dallo zaino. Il sentiero, anche se buono, è ripido e su sassi bagnati. Cammini più sicuro con i bastoni!
Controllo costantemente la mappa con il terreno. Dal basso, sembra che scalare questi ripidi ripidi sia assolutamente irrealistico! Ma esiste uno stretto sentiero che conduce sopra le scogliere. Per non perdere l'equilibrio in caso di vertigini improvvise dall'alto, assicurati di armarti di bastoni telescopici !!!
COME BELLA QUI !!!
L'acclimatazione dei primi tre giorni di escursione e due giorni di riposo in città ha dato risultati. Va molto facilmente, con piacere. Il corpo è felice di iniziare a lavorare! Quindi ti dice: dai, dai, di più, di più!
A quota 2000 metri il sentiero procede a zig-zag fino a raggiungere una stretta cengia erbosa con una vista folle sulla cascata. Ma scegliendo Adelboden come punto di partenza per la seconda parte dell'escursionismo, non sapevo nemmeno che fosse lì! Ricordo che studiavo all'università, quando a una conferenza studentesca sul marketing feci una relazione sui principi della formazione delle emozioni. Valenza moltiplicata per modulo. Questo è ciò che significa quando le aspettative erano 0 e la realtà era 100. Il risultato è l'euforia!
In alcuni punti, uno stretto sentiero corre lungo un pendio molto ripido. Anche io, non un principiante in montagna, cerco di scivolare attraverso queste zone senza fermarmi. Guardi in basso - e c'è un abisso senza fondo. I sentieri himalayani emergono dalla memoria ...
Nel punto in cui il sentiero si tuffa in una valle sospesa a forma di ciotola, mi volto e noto un segnale di avvertimento rosso "Solo per scalatori esperti!" e nota: "Siti di arrampicata, frane"... Wow! E io sono in scarpe da ginnastica !!! Perché non c'era un tale segno sotto? Anche gli svizzeri hanno questi errori? Ma poi capisco che la stragrande maggioranza delle persone passa questo tratto proprio in discesa, salendo in cima con la funivia. E solo scendere questa sezione (come spesso in montagna) è più pericoloso che salire. Pertanto, un tale segnale di avvertimento pende solo dal lato della discesa.
Ciò che sorprende in Svizzera è come la tecnologia e la natura coesistono organicamente tra loro. Circa tre ore fa, stavo viaggiando su un treno moderno e mangiavo in un ristorante, e dopo essermi alzato sopra la cascata mi sono ritrovato in una valle di montagna, dove una capanna di contadini era isolata e le mucche pascolano. E ciò che è ancora più sorprendente - NON UNA SINGOLA PERSONA SUL SENTIERO !!!
Andando sulle Alpi, avevo più paura della folla sul sentiero e non pensavo che fosse così grande e non c'erano affatto persone! Anche se, forse, è tutta colpa del fatto che settembre sta per essere nel calendario e tutte le persone perbene stanno preparando i loro figli per la scuola :) Bene, fantastico, significa che ho preso la decisione giusta scegliendo queste date per l'escursione!
Il set di quasi 500 metri di dislivello è stato un gioco da ragazzi. Chi non è stato in montagna spesso mi chiede che piacere sia sudare e sbuffare sotto lo zaino. E sono sempre sorpreso: quando sei circondato da una natura selvaggia e incontaminata e da panorami folli, pensi alla fatica? Semplicemente non esiste!
Svoltando l'ansa della valle, vado dritto alla capanna del pastore. Prima di tutto, il cane mi ha visto e ha alzato un forte latrato. Ma non ho paura di questi cani, sono intelligenti e non si comporteranno mai in modo inappropriato. Diventiamo subito amici, devi solo lasciarti annusare. È sempre così con i cani!
In svizzero, e parlo in russo con un pastore svizzero del tempo, di come sembra finalmente migliorare, del fatto che i tour selvaggi non consentono ai cani di pascolare con calma le mucche, del fatto che a settembre potrebbe già nevicare. Chiamato per il caffè. Le persone comuni sono sempre ospitali con i viaggiatori, è stato controllato più volte. Ma ho fretta, oggi dobbiamo avvicinarci il più possibile al prossimo passaggio. "Dove dormirai?" - chiede. "In un albergo?" No, dico, porto Zelte con me nel mio zaino, cioè una tenda. Ho provato il mio zaino a peso e ha scosso la testa in segno di approvazione e ha indicato i bicipiti. Forte, dice. E poi! :)
La fine della giornata è buona come la metà - per la prima volta sto piantando la mia tenda fuori dalla pioggia. Ma non c'era. Non ero appena riuscito a mettere l'acqua nel jetboil e nella fiaschetta e ad entrare nella tenda, quando iniziò a piovigginare. Eh, non c'è tempo, anche se ti crepa !!! Ma niente, oggi è un gran giorno!
La carica residua in un iPhone del 20% è un ottimo indicatore della saturazione odierna. Una batteria esterna del mio PowerMonkey entra in azione. Mezz'ora e l'iPhone si ricarica al 100%!
Nonostante oggi sia il quinto giorno del mio viaggio, sto cenando in tenda solo per la seconda volta. Questo per quanto riguarda le montagne svizzere. Caffè e ristoranti continui. "Servizio!" - come hanno scritto, la verità sull'America, cento anni fa, Ilf e Petrov.
Consiglio del giorno per gli amanti dello stile veloce e leggero: sarà più caldo in un sacco a pelo sottile se avvolgerai le gambe in una copertura antipioggia sopra uno zaino. Se è, ovviamente, asciutto :)
Giorno 7: Chindbettipass - Rote Chumme Pass
Prima notte senza pioggia! Dormi bene! Ma ieri ero molto inchiodato, decidendo di tirare una leggera coperta di salvataggio fatta di carta stagnola proprio sopra il sacco a pelo - pensavo che sarebbe stato più caldo. All'inizio l'effetto è stato davvero molto freddo - letteralmente un minuto dopo è diventato molto caldo, ma a notte fonda mi sono reso conto che a causa della differenza di temperatura, la condensa ha iniziato a formarsi sul lato interno della lamina a contatto direttamente con il sacco a pelo. E ce l'ho anche lanuginosa! Di conseguenza, il sacco a pelo era completamente bagnato al mattino! Tutta la notte ho pensato, che bravo ragazzo sono che oltre a un pile e una giacca a vento, ho preso anche una nuova giacca Arc "teryx con un isolamento sintetico CoreLoft. Sarebbe un male per me senza di essa, i fichi dormirebbero.
Al mattino in campo +5 circa e vento leggero. Dato che ho un viaggio di fitness (ho bisogno di perdere i 3-4 chilogrammi di peso in più guadagnati in un anno) faccio colazione nominalmente - una tazza di cioccolata calda e via. È fantastico che il tempo stia finalmente migliorando e che la giornata prometta di essere soleggiata. C'è speranza di asciugare il sacco a pelo. Per mezz'ora mi siedo e aspetto che il sole illumini la mia tenda per asciugarla finalmente e il mio sacco a pelo. Ma capisco che dovrai aspettare almeno un'ora, dato che la tenda si trova chiaramente sul versante occidentale all'ombra del passo.
È buffo che il sentiero per il Chindbettipass (2623 m) sia segnalato solo con cartelli rossi e bianchi dipinti sulle pietre e non ci siano tour. In caso di neve o nebbia il sentiero sarà difficile da trovare. Ma durante la salita ho finalmente visto la prima marmotta! Il tempo sta decisamente migliorando e piccoli animali astuti stanno strisciando fuori dalle loro tane.
Sul passo fa fresco e soffia un vento gelido. Più avanti a est, dove cammino, le maestose piramidi delle Alpi Bernesi si ergono come un muro. Le cime innevate della corretta forma piramidale creano l'illusione di una sorta di Tibet, ma non delle Alpi.
Nella discesa dal passo incontro il primo collega dell'escursionista durante il mio viaggio, anche lui in solitaria! Dopotutto, ora sono entrato nel famoso sentiero escursionistico Alta Via, che attraversa tutte le Alpi dalla Courmayeur svizzera alle Dolomiti italiane. Ci siamo scambiati un paio di frasi: chi viene da dove e dove sta andando, che tempo fa. I viaggiatori singoli di solito non sono loquaci :)
La valle tra il Chindbettipass e il Rote Chumme è fredda e inospitale. Il bosco e le praterie alpine sono rimasti sotto. Ci sono solo morene e pietre. Con un traverso con un lievissimo dislivello scendo ad un piccolo ruscello, che inizia presso un piccolo ghiacciaio. Ore 11:30, è ora di abbinare colazione e pranzo saltati al mattino. Sono sorpreso di notare che qui non prendo affatto il telefono. Questo per quanto riguarda la Svizzera. Pensavo che non ci fossero posti del genere qui :)
Per pranzo mi sistemo proprio accanto a un piccolo ruscello che parte dal ghiacciaio. Prendo il mio JetBoil preferito e un sacchetto di Spaghetti alla Carbonara Pranzo ... Ottimi spaghetti con deliziosa salsa cremosa, pezzetti di pancetta ed erbe aromatiche! Scommetto che molte persone lo mangerebbero tranquillamente non solo durante un'escursione, ma anche a casa! Di gran lunga il miglior cibo da campeggio che abbia mai avuto !!
Prima che avessi il tempo di accendere una luce dopo un pranzo delizioso e sostanzioso, tutta una folla di escursionisti, più di 15 persone, si è riversata su di me dal passo. Passano e guardano sbalorditi: come mai? Un uomo si siede e cena dove vuole! Invidiano.
Metto il mio sacchetto di cibo vuoto in un sacco della spazzatura, che porto sempre con me. Al posto del mio luogo di riposo c'erano solo pietre e nessuna traccia del mio accampamento. L'eco-codice è la legge!
La discesa dal passo Rote Chumme è buona. C'è dove lavorare! Le faglie rocciose lasciano il posto a cumuli e ripiani erbosi, e il versante meridionale è ancora pieno di fiori. Grande!
Essendo quasi sceso per il sentiero, passo a destra sul fondo di un lago prosciugato. Apparentemente in primavera si riempie di acqua di fusione, ma ora, proprio alla fine dell'estate, si asciuga. Vicino al lago trovo un'eccellente radura: è ora di asciugare finalmente il mio sacco a pelo (dopotutto, dormiteci dentro oggi!), Una tenda, e allo stesso tempo ricaricare la fotocamera del mio iPhone e prendere il sole. Solo mezz'ora e l'attrezzatura era completamente asciutta. La sensazione che lo zaino si sia alleggerito due volte!
Esco su una strada sterrata, lungo la quale si affrettano escursionisti dilettanti (jeans, zaini fotografici, lenti intercambiabili, piene di imbottiture!) E ciclisti. Fantasticamente un bel posto per l'allenamento e solo per camminare. La struttura segnata sulla mappa come un rifugio di montagna risulta essere un vero e proprio albergo. Sulla terrazza, una coppia di viaggiatori italiani cenano deliziosamente ammirando le maestose vette. Anche per me è impossibile resistere. Ordino tre palline di gelato e cappuccino. Om-Nom-nom! Andare avanti!
Preparandomi mentalmente per una noiosa discesa a valle, trovo sulla mappa un sentiero poco appariscente per il ghiacciaio Schmarxgletscher... Sono solo le tre del pomeriggio, fantastico, andiamo lì! Il sentiero si trasforma in un appartato vallone laterale con un bel traverso e una piccola salita. Un luogo assolutamente selvaggio (persino Google ha trovato solo due collegamenti con la sua menzione!), Stratificato su entrambi i lati da una sorta di enormi muri pakistani (Karakorum). Pelle d'oca. Le Alpi sono piene di sorprese!
Purtroppo la mappa non mente e il sentiero finisce proprio alle prime tracce di ghiaccio. Su un ponte di neve, abbondantemente ricoperto da una copertura morenica, mi sposto sul versante opposto. Da qualche parte lì, ma più in alto lungo la morena laterale, dovrebbe andare un sentiero. Cerco di arrampicarmi sul ghiaione vivo. È pericoloso nelle scarpe da ginnastica con suole morbide. Sì, e l'astragalo è vivo! Torno indietro e esco sul sentiero un po 'lungo il torrente. Bella zona montuosa, ma è meglio non rovistare qui da soli.
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Dato che domani Dima mi raggiunge per un giorno, abbiamo urgente bisogno di andare alla reception del cellulare per concordare dove e a che ora ci incontreremo. Solo verso sera, sulla sporgenza della Hanging Valley, finalmente compare il collegamento! Dobbiamo incontrarci domani a Kandersteg alle 11:00. Ci scenderò a piedi, e Dima arriverà da casa a Bille in macchina!
Una giornata molto impegnativa!
Morale del giorno:
1) le sneakers regnano ancora, ne ho passate tante oggi e quasi non ero stanco.
2) uno zaino che pesa 13 kg è molto meglio di uno zaino che pesa 25 kg!
Giorno 8: Kandersteg - Lago Oeshinensee
La prima notte asciutta di tutto il viaggio. Da quando ho montato la mia tenda nel bosco (vicino alla strada sotto la funivia), e non vicino all'alpeggio, come al solito, ho potuto dormire bene! Ne ho anche notato uno caratteristica interessante, che ho incontrato per la prima volta nel mio primo viaggio da solista in Crimea - mangiarne uno molto meno. Anche qui spesso mi mancano le cene e anche le colazioni! Se bevi abbastanza e fai uno spuntino buono e gustoso durante il giorno, puoi tranquillamente andare in questa modalità.
La natura è in continua evoluzione, non smetto mai di stupirmi delle Alpi. Le rocce circostanti sugli approcci a Kandersteg sono al 100% deja vu, molto simili ai nativi Sayan Ergaks, molto !! In discesa incontro una serie di escursionisti che salgono. Questo è ciò che significa una bella giornata, quando non c'è una nuvola nel cielo!
Dove finisce il sentiero e inizia la strada c'è un piccolo hotel Gemini Lodge. Dal banco informazioni vicino all'ingresso, una notte costa £ 45. Abbastanza non è una cattiva opzione per rilassarsi! Un centinaio di metri più avanti, c'è un'altra enorme loggia Kander occupata dagli esploratori inglesi. Interessanti i cartelli nell'ampio parcheggio in fondo alla strada: "Vietato il campeggio" e "Vietato lasciare le auto durante la notte". Quindi, i poveri svizzeri erano ricoperti da tutti i lati!
È incredibile quanto possano essere diverse due valli adiacenti! Se ad Adelboden la valle è stretta, a forma di V, allora qui a Kandersteg è ampia, con fondo piatto e fianchi rocciosi, lavorata da un ghiacciaio.
Kandersteg è il posto più pretenzioso di tutto quello che ho visto finora. Qui puoi fare pesca, golf ed escursioni a cavallo. E nel centro della città, di fronte a una piccola cappella, c'è un enorme e bellissimo hotel e caffè. Manca ancora un'ora intera all'arrivo di Dima, quindi mi preparo per la colazione. Hamburger con patatine fritte, strudel, caffè e succo di frutta - ancora 30 franchi. Dimka arriva in Svizzera, esattamente, alle 11:05. Ci fermiamo al negozio per comprare delle prelibatezze per un pernottamento festivo. Prendiamo con modestia: salsicce, birra, arance e scarpe da ginnastica per il tè.
Decidiamo che visto che oggi è il giorno dell'incontro dei siberiani sulle Alpi, quindi possiamo saltare e salire al Lago Oeshinensee con la funivia. Un biglietto per la funivia costa 17 franchi solo andata (la mia versione) e 24 - su e giù per Dima, tornerà qui domani. Lasciamo l'auto nel parcheggio sotto la funivia - 4 franchi al giorno, democraticamente!
Il lago Oeshinensee è forse l'unico che era nel mio programma di viaggio in Svizzera sin dall'inizio della sua preparazione. In inverno, quando stavo solo pensando di fare escursioni in Svizzera e scansionare il terreno locale nel mio programma preferito Google Earth, mi sono imbattuto in un enorme lago bellissimo circondato da vette maestose. Ovviamente il piano!
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Oeshinensee non ha deluso, il posto è davvero chic e quindi super popolare. La gente non solo passeggia lungo i numerosi sentieri intorno al lago, ma anche pesce e grigliate alla griglia! Non mi aspettavo barbecue dagli svizzeri :) Anche se Dima spiega - non sorprende, i barbecue con una serie di carboni vengono venduti nei supermercati.
Dimka è fortunata, il tempo è splendido, caldo e soleggiato. Pertanto, non abbiamo fretta e andiamo con soste frequenti. Facciamo una grande sosta presso un enorme masso poco distante dal rifugio-ristorante nella parte alta del lago. Saliamo sulla pietra per scaldarci. Puoi anche prendere il sole!
Dato che Dima tornerà in macchina domani, il suo piano massimo è di salire domani mattina con me fino al passo Hohturli, e poi tornare indietro. Pertanto, non ha senso salire molto in alto, fino a quando il passo dal lago è un'ora e mezza di piacevole camminata. Quindi montiamo la nostra tenda sull'erba proprio all'estremità superiore della traversa (una ripida cengia in una valle di montagna), il cui sentiero è punzonato in alcuni punti da gradini proprio nella roccia. La vista del lago da qui è meravigliosa!
Anche in questo caso la mancanza di comunicazione mobile è sorprendente. Mi sembra che questo non sia un incidente, ma un piano intenzionale dello svizzero calcolatore: bisogna avere almeno un posto dove riposare, almeno in montagna! Stiamo preparando una modesta cena da escursionista: friggiamo salsicce e pane direttamente sul fornello e li innaffiamo con birra svizzera. La vita è bella :))
Giorno 9: Passo Hohturli - Rifugio Blumlisalphutte - Ghiacciaio Gamchigletcher
Dopotutto, la mia tenda da camion è buona! Abbiamo trascorso la notte abbastanza comodamente e insieme, solo cose e zaini, abbiamo trascorso la notte fuori, e non in tenda, come al solito.
Come previsto, alle 11 abbiamo raggiunto il passo Hohturli. La popolarità di questo luogo è meglio evidenziata da un rifugio di montagna Blumlisalphutte, che si erge un centinaio di metri in sella. È un peccato perdere questa opportunità! Ordiniamo una zuppa e un bicchiere di birra. Un po 'insolito, ma qui lo fanno tutti, sul serio!
I prezzi sono piacevolmente gradevoli. Il cibo in baita è solo del 10-20% più alto che in città. Ben fatto svizzero. Ma se hai uno spuntino ... Pernottamento costerà soldi ben diversi! Una notte al rifugio costa 34 franchi (se senza colazione) e 72 franchi con cena e colazione. Il rifugio può ospitare circa 50 ospiti. Oltre alle ampie camere da letto, c'è una grande sala da pranzo. Naturalmente, in alta stagione (estate e fine settimana), il pernottamento in un rifugio del genere deve essere prenotato in anticipo tramite il sito web che ogni rifugio decente ha. Un po 'di emorroidi (devi pianificare chiaramente il tuo percorso in anticipo), ma anche i bonus sono significativi: non devi portare con te cibo, una tenda e vestiti pesanti per la notte. La stragrande maggioranza di questi escursionisti cammina con zaini da 30-35 litri, che si adattano a un sacco a pelo leggero, indumenti impermeabili e oggetti personali.
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Ci sono un centinaio di di queste capanne nelle Alpi! Esistono due tipi di capanne. Alcuni si trovano in valli di montagna ad un'altitudine di 1500-2500 metri e sono, di regola, private, sono di proprietà di famiglie di contadini che vi abitano durante la stagione estiva del pascolo nei prati alpini. Il secondo tipo sono veri e propri rifugi alpini, di solito situati su passi o su popolari vie di arrampicata, e le provviste per alpinisti ed escursionisti vengono rilasciati in tali rifugi in elicottero. Questi rifugi si trovano ad un'altitudine compresa tra 2500 e 3500 m! Il club alpinistico svizzero CAS gestisce da solo 152 di queste capanne (sito SAC). E ci sono anche rifugi in Francia, Italia, Austria, Slovacchia!
